Пропаренные овощи

Пропаренные овощи - отличный гарнир для любителей здоровой пищи!

Время приготовления: 40 мин.

Количество порций: 4

Состав:

Ингредиент Кол-во Ед.изм.
Стручковая фасоль 200 гр.
Цветная капуста 200 гр.
Морковь 2 шт.
Соль 3 щеп.
Специи 2 щеп.

Приготовление:

Шаг 1

Овощи промыть в холодной воде.

Цветную капусту нарезать не средние кусочки, морковь нарезать соломкой.

Шаг 2

Овощи положить в пароварку (если нет пароварки, можно отварить овощи, как обычно). Посолить, посыпать специями. Тушить в пароварке 30 минут.

Комментарии читателей
]]>
Рейтинг@Mail.ru Rambler's Top100
]]>
Сетевое издание KM.RU. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 – 41842.
Мнения авторов опубликованных материалов могут не совпадать с позицией редакции.
При полном или частичном использовании редакционных материалов активная, индексируемая гиперссылка на km.ru обязательна!
Мультипортал KM.RU: актуальные новости, авторские материалы, блоги и комментарии, фото- и видеорепортажи, почта, энциклопедии, погода, доллар, евро, рефераты, телепрограмма, развлечения
Если Вы хотите дать нам совет, как улучшить сайт, это можно сделать здесь. Хостинг предоставлен компанией e-Style Telecom.