Комментарии по теме: Жизнь без соли – на пользу или во вред?

Спасибо! Очень содержательно и интересно!

Ну все правильно, но совсем без соли я не могу. К пункту "голод застал на улице" у меня всегда с собой батончик турбослим. Можно перекусить без вреда для талии. Их сейчас, на сайте ТНт разыгрывают. А вообще нужно питаться правильно, тогда и тело будет здоровое и дух.

Ну все правильно, но совсем без соли я не могу. К пункту "голод застал на улице" у меня всегда с собой батончик турбослим. Можно перекусить без вреда для талии. Их сейчас, на сайте ТНт разыгрывают. А вообще нужно питаться правильно, тогда и тело будет здоровое и дух.

Люди,солите в меру,не отказывайтесь совсем от неё,без соли происходят изменения в пищеварении не в лучшую сторону,начнутся проблемы как у меня с выработкой пищеварительных соков,с поджелудочной и по цепочке со всем ЖКТ.Не повторяйте моих ошибок!Мне больше нечего сказать.

Здравствуйте.Со мной случилась очень неприятная история связанная с солью.Так получилось что я умышленно,по своим соображениям ограничивал себя в употреблении соли.Длилось это около пяти лет.Живу много лет отдельно от родителей.Солил еду очень мало,для "вида",так мало что она просто не ощущалась в еде.Потом по прошествии нескольких лет я уже не смог есть квашеную капусту,солёные маринады,появлялись непонятные рези в боку.Я привык такому столу,а у родителей к которым я приезжаю раз в году солят еду очень хорошо,т.к. у отца поджелудочная не справляется без солевой стимуляции останавливается пищеварение.Больше года назад я приехал к ним и поел их ,как мне показалось пересолёную пищу.Апофеозом стал приступ.Я не мог понять что вдруг стало с пищеварением.У меня открылся очень бурный аппетит.Я через полтора часа после еды опять хотел есть,появилось жжение в желудке,пищеводе.Пищеварение разбалансировалось очень сильно.Ел по 8 раз в день,ночью меня будило жжение и я соскакивал и запихивал очередную порцию.Кишечник болел,его разнесло.Начались ужасные запоры.Походы по больницам ничего не решили .Гастроэнтерологи ничего не нашли,поставили диагноз ГРЕБ-рефлюкс.На всех анализах здоровье как у младенца.А питаться и жить нормально до сих пор не могу.Сплю полусидя.При приёме несолёной пищи ухудшается пищеварение,застои в кишечнике,коп программа-неперевареные жиры,мясо.При очень слабом подсаливании пищи-появляется жжение и увеличивается аппетит,запоры.Короче хреново.Соль нужна!Но ешьте в меру!

У меня вопрос по поводу диеты, представленной в этой статье: написано, что в первые 3 дня можно есть не более 500 грамм куриной грудки. Это значит, что на день 500 грамм грудки это вся еда?

Настоящая неочищенная соль содержит 84 минерала и очень необходима для здоровья и жизни человека. Полезная соль - гималайская, кельтская, каменная, морская. Для хорошего зжоровья нужно есть больше соли, а не меньше. Посмотрите на ютюб видео: "You need more salt, not less!" и много подобных видео. И прекратите врать, что соль вредна для здоровья. Не слушайте врачей и других представителей Биг Фармы. Они заинтересованы
сделать как можно больше людей своими пациентами.
10 причин, почему вам нужно есть больше соли;
1. Нет доказательств того, что соль приводит к гипертонии.
2. Соль контролирует уровень сахара.
3. Соль — натуральное антигистаминное средство.
4. Организм нуждается в соли для поддержания оптимального рН желудка.
5. Соль понижает адреналиновые всплески.
6. Соль улучшает качество сна.
7. Достаточное потребление соли способствует здоровому (читайте: нормальному) весу.
8. Соль поддерживает функцию щитовидной железы.
9. Соль поддерживает баланс гормонов.
10. Соль придает пище вкус.
Соль хороша для вас только в том случае, если вы выбрали правильный ее тип. Лучший вариант — нерафинированная соль, которая богата микроэлементами и не содержит добавок.

К сожалению, медицина так до сих пор и не научилась лечить болезни, вместо этого она призывает людей ко всяким ограничениям, почти голоданию, предлагая вместо вкусных и полноценных продуктов орехи, коренья, травы и т.п. Люди это люди, а не кролики.

Очень интересная статья.

хорошо

Всё кратко и понятно, но всё, что необходимо знать человеку.