• Новости
  • Темы
    • Экономика
    • Здоровье
    • Авто
    • Наука и техника
    • Недвижимость
    • Туризм
    • Спорт
    • Кино
    • Музыка
    • Стиль
  • Спецпроекты
  • Телевидение
  • Знания
    • Энциклопедия
    • Библия
    • Коран
    • История
    • Книги
    • Наука
    • Детям
    • КМ школа
    • Школьный клуб
    • Рефераты
    • Праздники
    • Гороскопы
    • Рецепты
  • Сервисы
    • Погода
    • Курсы валют
    • ТВ-программа
    • Перевод единиц
    • Таблица Менделеева
    • Разница во времени
Ограничение по возрасту 12
KM.RU
Форум
Главная → Форум
  • Новости
  • В России
  • В мире
  • Экономика
  • Наука и техника
  • Недвижимость
  • Авто
  • Туризм
  • Здоровье
  • Спорт
  • Музыка
  • Кино
  • Стиль
  • Телевидение
  • Спецпроекты
  • Книги
  • Telegram-канал

Комментарии по теме: Как оздоровиться за новогодние каникулы?

Комментарии читателей
Оставить комментарий

Комментарии

01.01.2016, 15:42
Гость: Да уж.

В зимние новогодние каникулы надо элементарно ... выспаться. Почувствовать, что завтра не нужно ехать на работу, что можно утром спокойно встать, походить по квартире в пижаме, сварить кофе, разбудить семью... Что никто вам не позвонит и не озадачит тем, что НАДО СРОЧНО сдавать отчёт!

  • ответить
  • ветвь обсуждения
01.01.2016, 15:36
Гость: Тим закаления

Если кто по каким либо причинам не может бросить курить или отвыкнуть от устоявшихся привычек. совет

1. Дайте себе зарок на Новый год - ни грама спиртного.
2 числа можно. (относиться это к нормальным а не к выпивохам) ))))))))))))))))

2.
Если не можете бросить курить (я бросил сам и без всяких "штучек")
То где то с августа (в центральной полосе России) в обычной домашней одежде выходите на балкон курить - но при этом потом неодеваясь теплей - сентябрь октябрь и дадее до декабря или почти до яеваря.
Тем самым организм привыкает и закаляеться без всяких забот и дум - как и когда и скольку душ включать - что бы температуру воды ниже постепенно делать.
Немного нивелруеться вред за счет одного действия совпадающего с другим. (психологически) Физически - надеюсь понятно ...
Сам организм может усилиться и это поможет не курить

Удачи

  • ответить
  • ветвь обсуждения
03.01.2013, 02:00
Гость: Доктор

Оздоровиться можно, если вести здоровый образ жизни, а здесь методики лишние - всё индивидуально и само это не произойдёт, необходимо соответствующее стремление, которое может как раз и сформироваться в результате неприятия не здорового образа жизни. От катания на лыжах в каникулы или что-либо подобное здоровья не прибавится.

  • ответить
  • ветвь обсуждения
официальный сайт © ООО «КМ онлайн», 1999-2025 О проекте ·Все проекты ·Выходные данные ·Контакты ·Реклама
]]>
]]>
Сетевое издание KM.RU. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 – 41842.
Мнения авторов опубликованных материалов могут не совпадать с позицией редакции.

Мультипортал KM.RU: актуальные новости, авторские материалы, блоги и комментарии, фото- и видеорепортажи, почта, энциклопедии, погода, доллар, евро, рефераты, телепрограмма, развлечения.

Карта сайта


Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе последних событий.


Организации, запрещенные на территории Российской Федерации
Telegram Logo

Используя наш cайт, Вы даете согласие на обработку файлов cookie. Если Вы не хотите, чтобы Ваши данные обрабатывались, необходимо установить специальные настройки в браузере или покинуть сайт.