Комментарии по теме: Россияне назвали основные способы борьбы со стрессом

Россияне на протяжении многовековой истории всегда жили со стрессом, поскольку он благодаря великой Идее - Мечте - Утопии играл мобилизующую роль, позволяя пережить крутые виражи нашей жизни. Вообще мы русские - россияне удивительный народ - благодаря смекалке, находчивости мы пережили и до сих пор переживаем эпоху смуты - лихолетья. Но и в то же время надо признать, что эта слишком затянувшаяся пора все более толкает россиян, особливо молодежь на путь саморазрушительного протестного поведения - недавние события в Казани тому печальное подтверждение. Да и подготовка психологов - психиатров - социологов - социальных работников в рамках современной системы образования оставляет желать лучшего. Пока не будет порядка в наших душах и умах мы по жизни будем находится в плену хронического стресса, точнее дистресса и социальной неустроенности и это есть факт. Евгений, социальный работник город Хабаровск.

"Стресс-это не то, что с вами случилось, а то, как вы это воспринимаете!"( Ганс Селье, отец теории стресса)
В принципе, согласен с Селье.
Но если всякие неурядицы в личной жизни и жизни семьи, усугубляются майданной разрухой в стране и накладываются на посттравматический синдром, то на самом примитивном первичном уровне "восприятия стресса" выручают приобретенные в советской ДЮСШ и спорте навыки аутотренинга и, соответствующие возрасту, разумные физические нагрузки!))
Мне, наверное, справиться со всем этим "нагромождением отрицательных факторов" помогают накопленные знания сотни( или сотен? ведь взятый из читального зала, очередной том "Антологии современной фантастики", обязательно было прочесть до следующего утра-это кроме уроков и тренировки!)) тысяч прочитанных за жизнь книг и умных журналов, интерес к прикладной психологии и изобразительному искусству, собственная философия жизни и смерти, незлобивый, доброжелательный характер, любимая профессия и работа, как хобби( но хронические невыплаты зарплаты-один из мощных факторов стресса)), мои немногие родные и товарищи, заводской шелудивый пёсик, родная земля под ногами и то, что ещё с детства знаю о существовании Всемирного Разума и Души, и что от Судьбы не уйдёшь, не отвертишься, даже если всё знаешь наперёд!))
Поэтому мне самоубиваться не резон( видел и испытал не раз, какое горе приносят своим близким, поддавшиеся Унынию, отчаявшиеся люди, рядом с которыми в этой "импульсной ситуации" не оказалось кому остановить...)!

Вот и все способы...

Лучшее средство для мужчин- Охота на волков. Для женщин- секс с волками. Всё остальное от недоступности первых двух.

...... ты,иврапеец.
Это я тебе из ЕС пЕшу.
скоро мы(то есть,конечно дети наши) вас всех призовем к ответу :)За щастье будет Сибирь-матушка.Я по детству помню - почти все власовцы и латышская кровавая СС через 10 лет...в конце 50-х вернулись домой ЖИВЫМИ.В отличие от миллионов ими убитых.
У меня один сосед был экс-лат-СС,а другой - с орденом СЛАВЫ...

Тут, как вижу, люди путают стресс с безнадёгой. Стресс вещь полезная.