КОМПОТ ИЗ АПЕЛЬСИНОВ

КОМПОТ ИЗ АПЕЛЬСИНОВ, диетический напиток (углеводное). Готовится при раздельном питании. Рецепт на 5 порций.

5 апельсинов, 1/2 стакана сахара.

Свежие апельсины очистить от кожицы, нарезать кусками или разобрать на дольки, удалить зерна, пересыпать сахаром и выдержать 1 час в холодильнике. Варить в сахарном сиропе вместе с выделившимся соком 2 минуты, остудить, уложить в компотницы и облить холодным сиропом.