]]>
]]>
  • Новости
  • Темы
    • Экономика
    • Здоровье
    • Авто
    • Наука и техника
    • Недвижимость
    • Туризм
    • Спорт
    • Кино
    • Музыка
    • Стиль
  • Спецпроекты
  • Телевидение
  • Знания
    • Энциклопедия
    • Библия
    • Коран
    • История
    • Книги
    • Наука
    • Детям
    • КМ школа
    • Школьный клуб
    • Рефераты
    • Праздники
    • Гороскопы
    • Рецепты
  • Сервисы
    • Погода
    • Курсы валют
    • ТВ-программа
    • Перевод единиц
    • Таблица Менделеева
    • Разница во времени
Ограничение по возрасту 12
KM.RU
Здоровье
Главная → Здоровье → Новости
Версия для печати
  • Новости
  • В России
  • В мире
  • Экономика
  • Наука и техника
  • Недвижимость
  • Авто
  • Туризм
  • Здоровье
    • Болезни и их лечение
    • Здоровый образ жизни
    • Материнство и детство
    • Открытия, события, факты
    • Помоги себе сам
    • Энциклопедия
  • Спорт
  • Музыка
  • Кино
  • Стиль
  • Телевидение
  • Спецпроекты
  • Книги
  • Telegram-канал

Диетолог назвала пять самых вредных продуктов новогоднего стола

11:08 10.12.2019
Фото с сайта Pixabay.com

Майонез и шампанское лучше исключить с новогоднего стола, считает диетолог Мария Дубская. Своим мнением врач поделилась с Пятым каналом, рассказав о пяти наиболее вредных продуктах в новогодние праздники.

Наиболее вредным она назвала майонез, порекомендовав использовать вместо него греческий или самый обычный йогурт, без вкусовых наполнителей и злаков.

Популярные игристое вино и шампанское, без которых не обходится ни одно новогоднее застолье, диетолог поставила на второе место в рейтинге вредности, отметив, что это слишком сладкий напиток, кроме того, пузырьки газа раздражают слизистую оболочку желудочно-кишечного тракта, вызывая неприятные ощущения. Также шампанское обостряет чувство голода, заставляя есть больше, чем необходимо.

Третьим по вредности является жирное мясо и мясные продукты, в частности свинина, колбасы и ветчина.

Диетолог также посоветовала избавиться от любых солений и мариновонных овощей, заменив их на свежие. Ну и замыкают рейтинг вредных продуктов новогоднего стола сладости. Вместо них Дубская порекомендовала поставить фрукты, а сладости лучше оставить на утро.

Темы: Помоги себе сам: забота о своем здоровье, Праздники в России и за рубежом, Источники вредного воздействия на здоровье
Расскажите об этом:
0

Подписаться на KM.RU в Telegram

Сообщить об ошибке на km.ru_new@mail.ru

Комментарии читателей Оставить комментарий

  1. 11.12.2019, 00:07
    Гость: Вася

    Фу ты, пронесло! Главное, что водка не попала в список. Правильно - какие в водке консерванты? Будем кушать водку вместо майонеза, игристого, колбасы и тортика.

    • ответить
    • ветвь обсуждения
  2. 10.12.2019, 17:43
    Гость: Титус

    Просто враг народа эта диетолог.

    • ответить
    • ветвь обсуждения
  3. 10.12.2019, 17:00
    Гость: Диетолог Зоя

    Подвожу итог.
    Под Новый год лучше есть дубовую кору.
    В ней нет ни сахара, ни жира, ни холестерина.
    Соленые огурцы и маринованые помидоры хорошо заменить еловыми шишками. В них нет ни грамма вредных для организма соли и уксуса.
    В бокалы вместо шампанского я советую налить свежей родниковой воды. В ней нет никаких зловредных пузырьков и ваша слизистая скажет вам спасибо.
    Берегите свое здоровье, дорогие сограждане!

    • ответить
    • ветвь обсуждения
  4. 10.12.2019, 16:39
    Гость: не пойму

    Почему нападают на майонез. Если он домашнего приготовления.
    А покупное все с консервантами.

    • ответить
    • ветвь обсуждения
  5. 10.12.2019, 15:25
    Гость: Скептик.

    Не надо есть и пить.
    Никаких излишеств нехороших...
    Главное - дожить до смерти абсолютно здоровым человеком...
    И будет Вам счастье.

    • ответить
    • ветвь обсуждения
Все комментарии (7)
]]>


]]>
Выбор читателей
© KM.RU, Наталья Ступникова
У школы отнимут функцию оценки знаний?
Фельдшеры и акушеры смогут заменять участковых врачей
Путин об экономике Запада: «сами скоро сдохнут»
Точка раздора: в Баку кипят страсти вокруг ареста азербайджанцев в Екатеринбурге
]]>








]]>
Избранное
Как грамотно покрасить стены в доме? Советы, которые изменят ваше отношение к ремонту
Бауманка ждет студентов из Вьетнама и Северной Кореи?
Самые незаменимые вещи в летнем гардеробе
«Ундервуд» сыграл песню из подслушанного разговора между господином и его дамой
Федот, да не тот. О докладе Amnesty International о военных преступлениях ВСУ
5 декабря 1941 года – похороны гитлеровского блицкрига
Если вы не занимаетесь геополитикой, то геополитика займется вами
Ермен Анти & Art Chaos Community «Груз 2022»
Как обращаться со срезами цветов? Советы экспертов
«Калинов мост» завел новую концертную традицию
Участников акций против вырубки Троицкого леса подвергли репрессиям
официальный сайт © ООО «КМ онлайн», 1999-2025 О проекте ·Все проекты ·Выходные данные ·Контакты ·Реклама
]]>
]]>
Сетевое издание KM.RU. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 – 41842.
Мнения авторов опубликованных материалов могут не совпадать с позицией редакции.

Мультипортал KM.RU: актуальные новости, авторские материалы, блоги и комментарии, фото- и видеорепортажи, почта, энциклопедии, погода, доллар, евро, рефераты, телепрограмма, развлечения.

Карта сайта


Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе последних событий.


Организации, запрещенные на территории Российской Федерации
Telegram Logo

Используя наш cайт, Вы даете согласие на обработку файлов cookie. Если Вы не хотите, чтобы Ваши данные обрабатывались, необходимо установить специальные настройки в браузере или покинуть сайт.