Как похудеть на рабочем месте
Ваша фигура оставляет желать лучшего, а времени регулярно посещать фитнес-клуб катастрофически не хватает? Теперь эту проблему можно считать решенной: американские ученые разработали вертикальное автоматизированное рабочее место, которое помогает сбросить вес, не выходя из офиса.
В «испытании» новой установки приняли участие 15 добровольцев, страдающих лишним весом. В результате исследования проектировщики из клиники Мейо в штате Миннесота установили, что испытуемые сжигали 191 калорий в час, используя устройство во время работы, тогда как сидя на обычном стуле, они теряли только 72 калорий, сообщает MigNews. Таким образом, установка помогает тучным людям сбросить до 30 килограммов в год.
Автоматизированное рабочее место состоит из компьютера, клавиатуры и тренажера – «бегущей дорожки». Стальная структура устройства похожа по виду на букву H и стоит на четырех колесиках, так что ее можно легко передвигать с места на место. Установка позволяет пользователю идти и работать, стоять и работать или, если «беговая дорожка» заменена высоким стулом - сидеть и работать.
По замыслу конструкторов, установкой необходимо пользоваться два-три часа в день. Стоимость новинки – тысяча долларов.
Комментарии читателей