Творожно-медовый крем с яблоком
Этот изысканный легкий десерт понравится любому сладкоежке!
Время приготовления: 30 мин.
Количество порций: 2
Состав:
| Ингредиент | Кол-во | Ед.изм. |
| Яблоки | 1 | шт. |
| Сок лимонный | 3 | ч. л. |
| Банан | 0,5 | шт. |
| Нежирный творог | 2 | ст. л. |
| Мед | 2 | ч. л. |
| Имбирь | 1 | щеп. |
| Кардамон | 1 | щеп. |
Приготовление:
Шаг 1
Яблоко вымыть, натереть на крупной терке.
Шаг 2
Сбрызнуть половиной лимонного сока.
Шаг 3
Банан очистить, размять вилкой, сбрызнуть оставшимся лимонным соком.
Шаг 4
Добавить творог и мед, перемешать.
Шаг 5
Последним к бананово-творожной массе примешать тертое яблоко.
Шаг 6
Посыпать имбирем и кардамоном, хорошо перемешать. Разложить по тарелкам, украсить мелиссой и немедленно подавать.
ВПП ООН
Комментарии читателей Оставить комментарий