ПРАНАЯМА №6 (малая)


Пранаяма №6 (малая).

 

Пранаяма №6 (малая) — упражнение йоги. Выполняется точно так же, как «большая» Пранаяма №6, но изгиб позвоночника осуществляется в области грудной клетки.

Сознание направлять в область сердца.

Выполнять 1 раз.


Совместно с Мегаэнциклопедией «Кирилла и Мефодия»

Расскажите об этом:

Подписаться на KM.RU в Telegram

Сообщить об ошибке на km.ru_new@mail.ru

Комментарии читателей Оставить комментарий

Выбор читателей
© KM.RU, Алексей Белкин
Госдума приняла в первом чтении проект о праве ФСБ отключать интернет
© KM.RU, Петр Чайников
Матвиенко: сотрудники «Почты России» «скоро разбегутся»
Трамп сообщил о направлении к Ирану большей армады, чем в Венесуэлу
В России окончательно откажутся от системы «бакалавр - магистр» с осени
Избранное
Митя Фомин (акустика), 27 июля, «16 Тонн»
negative zero «Прекрасна как море» (интернет-сингл)
«Калинов мост» научил любить дождь и ветер
Свободный полет feat. Елена Коробейникова «Шторы»
«Северный Флот», 23 октября, «ГлавКлуб»
Группа Ё feat. Casual «Ветер от Солнца» (интернет-сингл)
«Иван-Кайф», 11 января, Кабаре-кафе «Бродячая собака» (Новосибирск)
«Восстановление памятника Дзержинскому – не вопрос отдания должного его заслугам»
Рецензия на триллер «Одержимая»: Питер как Город Грехов
Никол Пашинян, по мнению Пригожина - главная причина поражения армянского народа
«Танцы минус» познакомили поклонников с прообразом всего
официальный сайт © ООО «КМ онлайн», 1999-2026 О проекте ·Все проекты ·Выходные данные ·Контакты ·Реклама
]]>
]]> 		Сетевое издание KM.RU. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 – 41842.
Мнения авторов опубликованных материалов могут не совпадать с позицией редакции.

Мультипортал KM.RU: актуальные новости, авторские материалы, блоги и комментарии, фото- и видеорепортажи, почта, энциклопедии, погода, доллар, евро, рефераты, телепрограмма, развлечения.

Карта сайта


Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе последних событий.


Организации, запрещенные на территории Российской Федерации