Низкокалорийная диета повышает продолжительность жизни и уменьшает шанс заболеть

Низкокалорийная диета тормозит процесс старения иммунной системы, доказал Национальный Институт Старения США. Опыты проводились с группой макак, которой давали на 30% меньше калорий, чем обычно. Кроме повышения иммунитета, эти обезьяны продемонстрировали, что у них меньше шансов заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями

Низкокалорийная диета тормозит процесс старения иммунной системы, доказал Национальный Институт Старения США.

Опыты проводились с группой макак, которым давали на 30% меньше калорий, чем обычно. Кроме повышения иммунитета, эти обезьяны продемонстрировали, что у них меньше шансов заболеть сердечно-сосудистыми заболеваниями.

Несколько месяцев назад Университет Висконсина опубликовал результаты 18-ти летнего исследования резусов, которое показало, что полуголодные обезьяны живут дольше и реже болеют, в частности, в отличие от сытых собратьев, у них не возникал диабет.

Также ранее опыты на мышах показали, что сокращение калорийности питания на 30% позволяет на 10-20% увеличить продолжительность жизни и уменьшить шансы заболевания раком.