Дети растут "не по дням, а по ночам"

Американские ученые доказали, что дети быстрее всего растут не днем, а ночью. Оказывается, именно в темное время суток быстрее всего делятся клетки, формирующие костную ткань. Как показали исследования, проведенные в Университете штата Висконсин, 90% роста костей приходится на периоды сна или дневного отдыха. По всей видимости, это объясняется сдавлением ростовых зон костей и хрящей при ходьбе или сидении, мешающим тканям расти.