Обычный телефон сможет предотвратить большинство болезней

Ученые разрабатывают платформу для смартфона, которая позволит тщательно контролировать образ жизни, точно определять и помогать предотвращать активаторы стресса и отрицательных эмоций

1 января миллионы людей проснулись с больными головами, полные решимости начать в новом году новую жизнь – более полноценную и менее напряженную. Сейчас ученые разрабатывают информационную мобильную платформу, чтобы помочь понять причины появления у людей стресса и подталкивать их к более здоровой и счастливой жизни, что может стать профилактической мерой для огромного количества заболеваний.

Приложение Android Remote Sensing, или AIRS, благодаря использованию встроенных в телефон датчиков и мониторингу местных источников может собрать огромный объем данных – от экологических аспектов, таких как месторасположение, погода, уровень шума и даже близость большого скопления людей, до социальных аспектов, таких как календарные события и коммуникационные индикаторы в электронных письмах, сообщениях и звонках. Все это позволяет создать чрезвычайно информативную картину дня отдельного человека.

Эта автоматическая запись информации дополнена возможностью вносить эмоциональные данные, обновляя настроение через серию смайликов, наряду с текстовыми аннотациями. Также может использоваться ЭКГ-мониторинг или датчики сердечного ритма, чтобы отслеживать физиологические реакции организма.

Фото с сайта dalore.me.uk

Все эти возможности дают информацию для уникальной «картины» жизни человека. Это помогает определить то, что исследователи описывают как «значимые события» – комбинации, которые вызывают стресс и сильные эмоции.

«Помогая людям более осознанно управлять стрессовыми ситуациями и своей активностью, системы, подобные AIRS, могут помочь людям предотвратить многие проблемы со здоровьем, прежде чем потребуется дорогостоящее лечение, гарантировать успех которого не может никто, – говорит доктор Дирк Троссен, технический менеджер проекта в Компьютерной лаборатории Кембриджа. – Время, предшествующее походу к врачу, очень важно для профилактики и сокращения стоимости медицинского обслуживания. Это требует от людей пристального контроля и сознательного образа жизни, поэтому если телефон, который всегда лежит в вашем кармане, может принципиально улучшить качество жизни, этим стоит воспользоваться».

AIRS вносит существенные изменения в платформу MyRoR, которая служит для управления образом жизни и была разработана Даной Павел из Школы информатики Университета Эссекса как часть более широкого проекта PAL. Этот проект, финансируемый Исследовательским советом инженерных и физических наук и Комитетом по технической стратегии, исследует личные и социальные коммуникационные сервисы для контроля образа жизни и здоровья.

Платформа MyRoR сопоставляет эту информацию и представляет ее в виде легкой для восприятия шкалы времени типа блога, которая позволяет пользователю обнаруживать пики в различных занятиях и окружении и их соотношение с внесенными в журнал эмоциональными ценностями и физиологическими симптомами стресса.

Непосредственными результатами платформы MyRoR являются наборы графиков, которые обеспечивают легкое для пользователя погружение в сложные данные, представляя собой все главные события дня или недели отдельного человека. «Графики, или медиаобъекты, представленные визуально, – это более естественный способ представления сложной информации, где все объединено понятным, кратким и увлекательным интерфейсом, – говорит Дана Павел из Школы информатики Эссекса. – Эти истории позволяют пользователям сосредоточиться на том, что важно, на ситуациях с большей значимостью».

Затем пользователи могут использовать приложение AIRS, чтобы выработать такой подход к своему образу жизни, который снизит уровень стресса – например, автоматические параметры настройки, которые отклоняют электронные письма и звонки по определенным параметрам, чтобы создать зону спокойствия днем, что в сочетании с физическим контролем поможет поддерживать более уравновешенную жизнь.

Было проведено много пользовательских тестов, как с ЭКГ-наблюдением, так и просто с приложением для смартфона, и отзывы от пользователей были положительными.

«Платформа дает людям возможность следить за своей жизнью и всесторонне анализировать контекстуальные данные их повседневного существования, а это дает шанс для серьезного размышления над аспектами своей повседневной жизни, которые воздействуют на вас, возможно, даже без вашего понимания», – говорит Троссен.

Важными для разработчиков, учитывая личный характер данных, являются информационная безопасность и прозрачность программного обеспечения. Все личные данные сохраняются в смартфоне и стираются, если телефон был украден и разблокирован, а само приложение является бесплатным, но при этом максимально жестко запрограммированным, и находится в свободном доступе через Google Play.

«Этот вид мобильных технологий, которые помогают жить лучше, находится в зачаточном состоянии, но важно, чтобы решения приспосабливались к людям, а не наоборот, – говорит Троссен. – Системы должны улучшать жизнь и помогать привлекать людей к информации, которая оказывает влияние на них каждую минуту жизни».