Почему появляются мешки под глазами и как их убрать

Почему появляются мешки под глазами. Как от них избавиться? В статье расскажем об эффективных косметологических процедурах + обзор эффективных средств.

Мешки под глазами делают лицо уставшим и добавляют до 10 лишних лет к возрасту. Возникают они по разным причинам – от природной склонности до возрастного снижения эластичности кожи. Давайте рассмотрим, как можно убрать мешки под глазами, и что нужно делать, чтобы не допустить их появления.

Причины мешков под глазами

Чаще всего мешки связывают с недосыпом, неправильным питанием и возрастными изменениями. Все это так, но есть и другие причины возникновения этого эстетического дефекта. Выделяют две разновидности припухлостей под глазами: грыжевые (малярные) мешки и отеки. Грыжи – это скопление подкожно-жировой клетчатки в области нижних век. Избавиться от них можно только операционным путем.

Подробнее о причинах появления мешков под глазами и методах борьбы с ними читайте в статье https://www.vichy.ru/vmag/kak-ubrat-meshki-pod-glazami.

Отечные мешки возникают из-за скопления жидкости в организме под влиянием разных факторов:

• Злоупотребление соленой пищей, фастфудом и алкоголем на ночь – соль и спирты «задерживают» воду, которая наутро превращается в отеки;
• Преобладание сладких и высокоуглеводных продуктов в рационе – 1 грамм углеводов притягивает 4 грамма воды, вот почему исключение хлеба и десертов помогает избавиться от отечности и способствует быстрому похудению;
• Употребление большого количества жидкости на ночь – за 4 часа до сна лучше ограничить чай и другие напитки;
• Гормональный дисбаланс – гормональные колебания в конце месячного цикла у женщин провоцируют задержку жидкости в организме, что приводит к отечности лица и тела;
• Сидячий образ жизни – из-за недостатка движения возникает застой лимфы, из-за чего могут появиться не только мешки под глазами, но и целлюлит, быстро избавиться от которых поможет только спорт на регулярной основе;
• Возрастные изменения – тонкая кожа век теряет упругость уже с 25 лет, и со временем «оплывает», превращаясь в мешки под глазами;
• Недосыпание и хроническая усталость – недостаток отдыха приводит к темным кругам и припухлостям вокруг глаз, убрать которые помогает только полноценный сон.

Теперь вы знаете, почему появляются мешки под глазами при условии, что со здоровьем все в порядке. Также отеки век могут говорить о заболевании почек, сердца и щитовидной железы, но они сопровождаются сопутствующей симптоматикой, на которую вы, скорее всего, обратите внимание.

Как быстро избавиться от мешков под глазами

Многих интересует, как быстро убрать мешки под глазами, если они возникли из-за утренней отечности. Попробуйте несложные приемы для стимуляции оттока лимфы и улучшения кровотока в зоне нижних век. Вот как можно устранить отеки под глазами:

• Сделайте лимфодренажный массаж лица, шеи и области ключиц. Особенно эффективными считаются вибрационные техники;
• Попробуйте контрастные компрессы для улучшения микроциркуляции в подглазничной области. Поочередно прикладывайте к глазам теплый чай в пакетике и кубик льда;
• Примите контрастный душ или сделайте зарядку. Оба варианта улучшают кровообращение и стимулируют лимфоток;
• Нанесите крем для век с тонизирующими компонентами: кофеином, аденозином, ментолом. Для охлаждающего эффекта средство можно немного подержать в холодильнике.

Если хотите знать, как избавиться от хронических мешков под глазами, то необходим комплексный подход, о котором расскажем ниже.

Что поможет убрать мешки под глазами: комплексные меры

Мешки под глазами могут возникать периодически, а могут превратиться в хронические. В первом случае помогут быстрые методы, вроде массажа, крема с кофеином и кубиков льда. Во втором нужен системный подход, который включает в себя коррекцию образа жизни, правильный уход за кожей и салонные процедуры. Рассмотрим все способы, как убрать отёки под глазами раз и навсегда.

Косметологические процедуры

Косметология предлагает множество процедур, которые обещают убрать мешки под глазами, но не все из них действительно подходят для деликатной зоны век. Вот какие процедуры могут помочь:

Электростимуляция – повышает кровообращение и улучшает лимфоток, что способствует выведению лишней жидкости; Лимфодренажный массаж – выполняется по массажным линиям вручную или с помощью аппарата; Фракционный лазерный лифтинг – стимулирует клеточную регенерацию и синтез коллагена, в результате чего кожа уплотняется и становится более упругой.

Важно помнить, что биоревитализация (мезотерапия гиалуроновой кислотой) не помогает убрать отёки под глазами, а может спровоцировать их усиление. Гиалуроновая кислота удерживает влагу во внутренних слоях кожи, а из-под глаз, наоборот, необходимо выводить лишнюю жидкость.

Также процедуры у косметолога не помогут от малярных мешков, так как от них можно избавиться только хирургическим путем.

Здоровый образ жизни

Если отеки возникают из-за неправильного питания и недосыпа, то справиться с ними поможет изменение образа жизни: соблюдайте режим сна, уменьшите количество соли и сахара в рационе, займитесь спортом. При отечности рекомендуется пить больше чистой воды в течение дня, налегать на продукты, богатые калием (капуста, бананы) и отказаться от напитков непосредственно перед сном.

Массаж лица

Массаж – вот что еще можно сделать, чтобы мешков не было. От отечности помогают лимфодренажные, миофасциальные техники, холодный роллер и гуаша. Массаж стимулирует циркуляцию лимфы и улучшает кровообращение, что способствует выведению избыточной жидкости.

Уход за кожей

Избавиться от отеков под глазами поможет правильный уход за кожей. С возрастом кожа становится менее упругой, и жидкость, которая скапливается в зоне век, оттягивает ее вниз. Убрать отечные мешки можно без операции, достаточно подобрать эффективную схему ухода. Для зоны век рекомендованы средства с пептидами, антиоксидантами, кофеином, аденозином, которые подтягивают кожу, тем самым уменьшая припухлости.

3 эффективных средства Vichy от отеков под глазами

Уходовые средства для зоны век от Vichy борются с отечностью, дряблостью и пигментацией. В подборке вы найдете, чем можно убрать отеки под глазами в домашних условиях.

Крем для кожи вокруг глаз Minéral 89

Легкий крем на основе гиалурона, кофеина, а также натуральной минерализующей воды Vichy укрепляет и восстанавливает тонкую кожу век. Средство можно использовать с 25 лет для профилактики возрастных изменений.

В составе:

• Гиалуроновая кислота – увлажняет и подтягивает область век;
• Кофеин – тонизирует, уменьшает отеки;
• Вулканическая термальная вода Vichy – повышает иммунную защиту кожи.

Результат: сияющая увлажненная кожа век без синяков, кругов и припухлостей.

Лифтинг-крем для зоны вокруг глаз Liftactiv

Антивозрастной крем с витамином С, гиалуроновой кислотой и кофеином обеспечивает выраженный лифтинг-эффект. При регулярном использовании кожа становится гладкой, упругой и сияющей.

В составе:

• Витамин С – обеспечивает антиоксидантную защиту, придает сияние;
• Кофеин – выводит отеки;
• Гиалуроновая кислота – разглаживает и повышает эластичность.

Результат: упругая кожа век без морщин и отеков.

Крем для контура глаз и губ Neovadiol

Инновационный крем-уход за кожей в период менопаузы. Средство содержит активные анти-эйдж ингредиенты, которые борются с признаками старения: повышают упругость кожи, разглаживают морщины, устраняют отеки.

В составе:

• Про-ксилан – активирует выработку коллагена;
• Кофеин – повышает тонус кожи, снимает отечность;
• Гиалуроновая кислота – разглаживает и увлажняет кожу;
• Ниацинамид (В3) – осветляет пигментные пятна;
• Омега 3-6-9 кислоты – восполняют липидный барьер.

Результат: подтянутая кожа век без «гусиных лапок», дряблости и отеков.

На правах рекламы

Акционерное общество Л'Ореаль, ИНН 7726059896, ОГРН 1027700054986