Дауншифтинг: мода или необходимость (ФОТО)

Почему люди бросают карьеру и бизнес ради спокойной жизни в тихих уголках мира

Идее оставить «кесарю кесарево» и удалиться на лоно природы выращивать настурции или пасти овец примерно столько же лет, сколько самой цивилизации. Первым дауншифтером был индийский принц Гаутама (Будда), отказавшийся от царского дворца ради доли бродяги. Римский император Диоклетан тоже на склоне лет оставил престол и удалился в поместье думать о вечном. Много позже его примеру последовал российский император Александр I, который, по слухам, имитировал собственную кончину и стал жить в Сибири под именем старца Федора Кузьмича. Дауншифтерами были последователи философов Руссо и Торо, русские дворяне-просветители, народники и толстовцы, хиппи и битники. К началу XXI века отказ от карьеры и соблазнов общества потребления стал модным трендом – до 23% австралийцев и около 15% жителей США в той или иной степени следуют идеологии дауншифтинга. В европейских странах он также находит немало последователей.

Снижение скорости жизни

Downshifting по-английски означает снижение скорости автомобиля. А в переносном смысле – торможение, отказ от продвижения по службе, переход с работы в офисе на фриланс, переезд из мегаполиса в провинцию, переориентация с ценностей массовой культуры на семейные. И, конечно, развитие личности, выбор здорового образа жизни. Успешные бизнесмены, топ-менеджеры, работники культуры уходят с высоких должностей на «черную» работу, отказываются от капиталов и славы. Попутно некоторые становятся вегетарианцами, интересуются восточными религиями, самопознанием, занимаются воспитанием детей. Так, английские дауншифтеры борются за экологию и следят за выхлопными газами собственных автомобилей, австралийские – переселяются из больших городов на удаленные фермы, американские – уезжают в Индию, амазонские джунгли или африканскую саванну.

Причин для дауншифтинга множество. Основные – усталость от быстрого темпа жизни, разочарование в профессии, желание сохранить здоровье и воспитать детей в экологически безопасных условиях, спокойно заниматься любимым делом, защититься от терроризма и техногенных катастроф.

Идти или не идти?

Уход в дауншифтеры имеет свои выгоды, но одновременно чреват проблемами.

Плюсы

- Снижение уровня стрессов, тревожности и агрессивности;
- Естественный ритм жизни;
- Существенная экономия времени (на дорогу, работу и т. д.);
- Здоровое питание, свежий воздух и чистая вода;
- Полная самореализация, раскрытие творческого потенциала;
- Нахождение времени для лечения хронических болезней;
- Ослабление симптомов депрессии, хронической усталости;
- Восстановление после профессионального выгорания, творческого кризиса;
- Стабилизация семейных отношений;
- Здоровый образ жизни – туризм, плавание и т. д. 

Минусы:

- «Синдром конца войны» – обострение хронических заболеваний;
- Потеря существенной части дохода;
- Перерыв в стаже работы, потеря навыков и связей;
- Сложная акклиматизация к новому месту и режиму жизни;
- Конфликты с родственниками и коллегами;
- Потеря доступа к высокотехнологичной медпомощи, развлечениям и услугам;
- Снижение уровня комфорта (невозможность пользоваться дорогими видами транспорта, обновлять бытовую и информационную технику, приобретать новинки);
- Изменение круга друзей;
- Апатия и меланхолия вследствие слишком спокойного образа жизни;
- Итог: разочарование в дауншифтинге как способе решения всех проблем.

Райские уголки

Российские дауншифтеры чаще всего покидают крупные города. Среди семей с детьми популярна российская глубинка, фермерство и экологические поселения в Воронежской, Владимирской, Тульской и других областях. Менее ортодоксальные сторонники простой жизни пользуются электричеством, газом и автомобилями, проводят в деревенские избы воду и Интернет, устанавливают современную технику. Более ортодоксальные ездят верхом, топят дровами, электричество получают от ветряков, а про Интернет и думать забыли. Бывшие программисты и бухгалтеры косят траву, доят коров, выращивают кроликов и домашнюю птицу, изучают народное целительство, траволечение и славянское костоправство. К самым успешным за исцелением едут их городские друзья.

У дауншифтеров, решивших попробовать себя в живописи или литературе, большой популярностью пользуется Украина – Крым и города вроде Севастополя, Ялты и Феодосии , а также мелкие поселки в степной глуши или на берегах Черного моря. Жизнь в Крыму очень дешева по сравнению с московской или санкт-петербургской, климат здоровый, воздух прекрасный, культура процветает. И, что немаловажно, все говорят по-русски.

Райский уголок дауншифтерской молодежи – Индия, пляжи Гоа. Теплый на протяжении всего года климат, ласковое море, деревянные домики, старательная и дешевая прислуга, тропические фрукты и морепродукты по цене российского хлеба привлекают туда любителей безмятежной и легкой жизни. Для погруженных в духовный поиск людей здесь есть индийские учителя-гуру и апологеты движения хиппи. Для веселого отдыха существуют компании поклонников электронной музыки, так и названной – гоа-транс. Но, увы, также изобилие наркотиков и сексуальных услуг. Зато благодаря множеству туристов русскоязычные инструкторы по дайвингу и туроператоры пользуются спросом.

Болгария и Черногория имеют одни те же достоинства и недостатки. Здесь все фантастически дешево, очень приятный климат, есть простор для путешествий по историческим местам, доброжелательные соседи. Но по-русски здесь не говорят, работу для иностранца найти невозможно. Также многие из перебравшихся туда жалуются на смертельную скуку. Впрочем, эти страны отлично подходят для людей старшего возраста, категорически решивших закончить карьеру.

Из менее популярных, но все же пользующихся спросом стран наши дауншифтеры выбирают Турцию, Таиланд и Латинскую Америку. В Европе и США очень высокий уровень потребления, без хороших доходов там не проживешь, а в восточную ментальность трудно вписаться.

Ушел, но обещал вернуться...

Первое, что следует осознать, прежде чем положить на стол заявление об увольнении и податься в дальние страны, это то, что дауншифтинг – передышка, а не способ навсегда избавиться от проблемы. Если человек годами маялся на скучном месте бухгалтера, мечтая продавать цветы, рисовать кошек или делать тайский массаж – дауншифтинг поможет ему обрести себя. Если же причина внутреннего недовольства – в комплексе неудачника, сложном браке или начинающемся алкоголизме, то «тяга к перемене мест» не изменит суммы негатива в жизни.

Перед тем как уходить в дауншифтеры, следует обеспечить себя стабильным доходом и небольшим капиталом, который позволит подстраховаться в случае проблем со здоровьем или перебоев с заказами. Работникам офисов бывает сложно перестроиться на режим фрилансера, некоторые из них просто теряют работоспособность. Возможные источники средств могут быть разными: доход от сдачи квартиры, доля в бизнесе, алименты или пенсия – на московскую пенсию в той же Болгарии можно жить очень неплохо.

Зарабатывать на текущие расходы можно, устроившись переводчиком, гидом, продавая косметику или украшения ручной работы, статьи или фотографии, репортажи из экзотической местности, выполняя на аутсорсинге заказы по программированию, веб-дизайну. Востребованы также он-лайновые уроки иностранных языков, психологические консультации. И все же без небольшого, но постоянного дохода дауншифтинг превращается в тяжелую и малоприятную борьбу за выживание, сводя к нулю все плюсы от перемены обстановки и рода деятельности.

Не стоит «жечь за собой мосты»: продавать квартиры, ссориться с работодателями. Многие дауншифтеры спустя год-другой возвращаются и с новыми силами приступают к прежней работе. Или достигают успехов в новой профессии, как, например, миллионер Герман Стерлигов, чья сибирская ферма процветает, как прежний московский бизнес.

Дауншифтинг – это серьёзный риск. И для самого человека, и для его близких: получат ли дети качественное образование, согласится ли супруга (супруг) на суровые условия жизни, удастся ли преодолеть все трудности? Вам решать – воплотятся ли ваши мечты в жизнь.

Фото: zhivi-horosho.ru, chaskor.ru, info-tses.kz, ucoz.ru