Американские ученые доказали вред шлепанцев-«вьетнамок»

«Вьетнамки», на первый взгляд, идеальная обувь для лета. Однако ношение таких шлепанцев может привести к различным заболеванием ног и опорно-двигательного аппарата. К такому выводу пришли ученые из США.

Особенно нездоровые последствия приносит частое хождение в подобной обуви по асфальту, бетону - твердым покрытиям. Отсутствие должной амортизации может привести к проблемам с голеностопом, болям к бедрах и спине.

Человек, носящий шлепанцы, автоматически поджимает пальцы, чтобы удержать обувь на ноге. От этого происходит сдавливание группы мышц, провоцирующее постоянное напряжение и приводящее к болям в области лодыжек и икр.

Нога во «вьетнамках» не защищена, поскольку обувь не закрывает ее должным образом. Помимо механических травм - порезов, ушибов пальцев ног и стопы, возникает риск инфекционных заболеваний.

Если же вы не мыслите свой летний гардероб без «вьетнамок», ортопеды рекомендуют соблюдать некоторые правила, которые помогут уменьшить ущерб здоровью.

Летом наносите на ноги, включая ступни, солнцезащитный крем.

Выбирайте кожаную обувь хорошего качества. Это поможет избежать натертостей и раздражений. Перед покупкой попробуйте согнуть шлепанец - подошва не должна складываться пополам.

Обращайте внимания на все раздражения, особенно если это натертость между пальцами, обрабатывайте их антисептиками и заклеивайте пластырем. Такие раздражения могут привести к прогрессированию инфекционных заболеваний.