]]>
]]>
  • Новости
  • Темы
    • Экономика
    • Здоровье
    • Авто
    • Наука и техника
    • Недвижимость
    • Туризм
    • Спорт
    • Кино
    • Музыка
    • Стиль
  • Спецпроекты
  • Телевидение
  • Знания
    • Энциклопедия
    • Библия
    • Коран
    • История
    • Книги
    • Наука
    • Детям
    • КМ школа
    • Школьный клуб
    • Рефераты
    • Праздники
    • Гороскопы
    • Рецепты
  • Сервисы
    • Погода
    • Курсы валют
    • ТВ-программа
    • Перевод единиц
    • Таблица Менделеева
    • Разница во времени
Ограничение по возрасту 12
KM.RU
Здоровье
Главная → Здоровье → Помоги себе сам
Версия для печати
  • Новости
  • В России
  • В мире
  • Экономика
  • Наука и техника
  • Недвижимость
  • Авто
  • Туризм
  • Здоровье
    • Болезни и их лечение
    • Здоровый образ жизни
    • Материнство и детство
    • Открытия, события, факты
    • Помоги себе сам
    • Энциклопедия
  • Спорт
  • Музыка
  • Кино
  • Стиль
  • Телевидение
  • Спецпроекты
  • Книги
  • Telegram-канал

Инфекции пристают к нытикам

12:35 23.08.2012
, Ольга Шеметова
Фото с сайта iamstaggered.com
Фото с сайта iamstaggered.com

Почему некоторые люди простужаются и подхватывают инфекции от малейшего ветерка

А кто-то гуляет в мороз без шапки и остается здоровым? Этим вопросом задался датский профессор медицины Йохан Бекман. Он выделил главные источники повышенной восприимчивости к гриппу и другим простудным инфекциям.

На сердитых… микробы ездят!

Оказалось, что все дело в особенностях личности, среди которых ученый выделил следующие: упрямство и негибкость характера; самобичевание и постоянное чувство вины; негативное отношение к себе и окружающим; подозрительность; злопамятность и неспособность прощать; ранимость и мнительность; озабоченность и неуверенность в себе; неумение сдерживать свои чувства; нестабильность и агрессивность. В результате подтвердилась гипотеза о том, что довольные жизнью люди меньше подвержены вирусным инфекциям.

Народная поговорка гласит, что зараза к заразе не пристает. Однако любое недомогание или нервотрепка ослабляют защитные силы организма. Поэтому тем, кто страдает хроническими заболеваниями порой страшен буквально каждый чих, их подкашивает малейшая неудача.

Как же поддерживать в себе хорошее настроение и оптимизм, когда вокруг столько негатива, исходящего от людей, с которыми приходится сталкиваться? Чтобы помочь организму поддерживать положительный настрой, просто подумайте том, что мир вращается вокруг вас.

Смейтесь, господа!

В жизни каждого человека бывают мгновения, когда капризная дама Фортуна покидает его. Единственное, что утешает – такие моменты быстро проходят, если, конечно, вы умеете с ними справляться. Что же помогает переносить неудачи без депрессий, сильных потрясений и душевных травм? Безусловно, это оптимизм и юмор. Люди, относящиеся к миру с оптимизмом, а к себе с юмором, гораздо более привлекательны и принимают больше правильных решений, чем те, кто этими качествами не обладает.

Находясь в затруднительном положении или в состоянии печали и тоски, посмотрите на ситуацию со всех сторон и вспомните пословицу: «Не было бы счастья, да несчастье помогло». Постарайтесь взглянуть на сложившиеся обстоятельства с другой точки зрения, подумайте, какие позитивные моменты можно в них найти.
Наш мозг, как хорошо организованная система, способен к постоянному развитию. Можно ли научиться быть веселым и счастливым? Поскольку каждый человек независимо от возраста может эффективно запоминать и творить, то можно овладеть и методом смехотерапии!

Способность с юмором воспринимать сложнейшие ситуации, болезни, собственные недостатки не является качеством врожденным, а приходит с годами, когда человек набирает большой запас внутренней прочности и положительных эмоций. Как же создается такой ресурс?

Вот один из способов: вы заводите дневник, куда вносите только описания своих жизненных успехов и никогда не упоминаете о неудачах. Это – ваша база данных, «нажитая непосильным трудом». В сложные минуты жизни, когда силы начинают вас покидать, вы будете открывать свой дневник и моментально убеждаться, что по-прежнему неотразимы и просто созданы для успеха. При этом поменяется энергетика мысли, произойдет переход на более высокий уровень сознания, и вы оптимистично и с юмором посмотрите на создавшиеся сложности. Такой аналитический подход позволяет делать шаги, которые просто необходимы для достижения успеха. Если вы предпримите их, то станете победителем любых инфекций и недомоганий!

Темы: Помоги себе сам: забота о своем здоровье, Здоровье, Источники вредного воздействия на здоровье
Расскажите об этом:
0

Подписаться на KM.RU в Telegram

Сообщить об ошибке на km.ru_new@mail.ru

Комментарии читателей Оставить комментарий

  1. 23.08.2012, 21:07
    Гость: семейный врач

    Смех без причины - признак дурачины. Не тупой, наглый, мерзкий, медицинский чиновник основа медицины, а семейный врач. Вмести со своими пациентами мы боремся с болезнями, часто побеждаем. Но чиновники это что-то с чем-то. Тут и помогает. ваш совет, смотреть на полудурков с улыкой.

    • ответить
    • ветвь обсуждения
]]>


]]>
Выбор читателей
Путин: Россия утратит суверенитет, если будет все покупать за нефть и газ
Путин назвал минимальную рождаемость, которой надо добиться
В Госдуму внесен законопроект о круглогодичном призыве в армию
© KM.RU, Алексей Белкин
Баку передал СК России доказательства убийства азербайджанцев на Урале
]]>








]]>
Избранное
«К сожалению, оптимизм и энтузиазм рождаются как последний волевой крик в условиях жесточайшего системного кризиса»
«На Западе прямо признают масштаб вопроса – цивилизационная война. Там объявляется, что если Россия победит, то это может означать начало конца западной цивилизации»
Танцы на воле «Откровение»
Игорь Растеряев «Круговорот»
«Железный» Владимир Машков
Работа с удаленными компьютерными и операционными системами
Нормы морали feat. Включай микрофон! «Рок мертв» (интернет-сингл)
Путеукладчики нужны, путеукладчики важны: численность железнодорожных войск увеличат
«"Никкимания" и её мотивы: какими историческими фигурами предлагают восхищаться в правление Владимира Путина?»
Государственный Академический Северный русский народный хор «Песельницы Колотиловой» (CD+DVD)
«Сегодняшний "крестовый поход" группы священства против советского прошлого, против Красной России – это откровенная помощь врагам»
официальный сайт © ООО «КМ онлайн», 1999-2025 О проекте ·Все проекты ·Выходные данные ·Контакты ·Реклама
]]>
]]>
Сетевое издание KM.RU. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 – 41842.
Мнения авторов опубликованных материалов могут не совпадать с позицией редакции.

Мультипортал KM.RU: актуальные новости, авторские материалы, блоги и комментарии, фото- и видеорепортажи, почта, энциклопедии, погода, доллар, евро, рефераты, телепрограмма, развлечения.

Карта сайта


Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе последних событий.


Организации, запрещенные на территории Российской Федерации
Telegram Logo

Используя наш cайт, Вы даете согласие на обработку файлов cookie. Если Вы не хотите, чтобы Ваши данные обрабатывались, необходимо установить специальные настройки в браузере или покинуть сайт.