Прогулки полезны для интеллекта
По результатам исследования, проведенного американскими учеными, прогулки на свежем воздухе способны, помимо поддержки физической формы, повысить уровень интеллекта. Исследование проводилось учеными из Университета штата Иллинойс.
В своей работе нейрохирурги наблюдали за работой головного мозга и обнаружили ее прямую зависимость от прогулок. В частности было установлено, что уровень интеллекта человека повышается, если он проводит на улице не менее 40 минут и делает это как минимум три раза в неделю.
По мнению ученых, это связано с тем, что во время прогулок человеку приходится реагировать на различные внешние раздражители, что свою очередь приводит к активизации деятельности всей структуры головного мозга.
Комментарии читателей Оставить комментарий