ПРАНАЯМА №6 (малая)


Пранаяма №6 (малая).

 

Пранаяма №6 (малая) — упражнение йоги. Выполняется точно так же, как «большая» Пранаяма №6, но изгиб позвоночника осуществляется в области грудной клетки.

Сознание направлять в область сердца.

Выполнять 1 раз.


Совместно с Мегаэнциклопедией «Кирилла и Мефодия»

Расскажите об этом:

Подписаться на KM.RU в Telegram

Сообщить об ошибке на km.ru_new@mail.ru

Комментарии читателей Оставить комментарий

Выбор читателей
Россиянам напомнили о штрафах за загорание на балконе в нижнем белье
Зачем генерал Донахью пригрозил «снести с лица земли» Калининград
Капитализм ХХI век. Эффективность для меньшинства, катастрофа для большинства.
© МЧС Республики Казахстан
Азербайджан подаст в суд на Россию из-за крушения самолета AZAL
Избранное
«ООН была создана для благой цели – устранения опасности войн. Эта цель не достигнута»
Вопиющая историческая безграмотность: как поссорились Дудь с Ивангаем
Киев обвинил русских царей в переписывании истории после статьи Путина
Код Дракона «Ураган»
«Разнузданные волей» вспомнили о финской войне на RAW Fest
Картинки «Дома» (интернет-сингл)
Итог операции «Цитадель» был предрешен до 5 июля 1943 года
«Кипелов», 13 июля, ВТБ Арена
Кукишъ «Live At Underground TV»
Gods of Fecal / Morbidity «Imperishable Hits»
Горан Брегович, Эмир Кустурица и Гарик Сукачев, 26 августа, Music Media Dome
официальный сайт © ООО «КМ онлайн», 1999-2025 О проекте ·Все проекты ·Выходные данные ·Контакты ·Реклама
]]>
]]> 		Сетевое издание KM.RU. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 – 41842.
Мнения авторов опубликованных материалов могут не совпадать с позицией редакции.

Мультипортал KM.RU: актуальные новости, авторские материалы, блоги и комментарии, фото- и видеорепортажи, почта, энциклопедии, погода, доллар, евро, рефераты, телепрограмма, развлечения.

Карта сайта


Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе последних событий.


Организации, запрещенные на территории Российской Федерации