Контрольной бояться – в школу не ходить?

Помочь ребенку справиться с сильным волнением перед проверкой знаний в школе в силах родителей

Приближается конец первой учебной четверти. Скоро предстоит пройти через нелегкое испытание – контрольную по математике. Но до этого события, как говорится, еще необходимо дожить, как до понедельника в знаменитом советском кинофильме, ведь на послезавтра уже назначен тест по английскому языку... Поскорей бы все испытания остались позади!

Такие мысли зачастую посещают не только школьников, но и их родителей, которые, пожалуй, в дни сложных контрольных переживают больше своих детей. Нелегко приходится, в первую очередь, ученикам и ученицам, с первых лет обучения в школе как огня боявшихся проверочных работ и начинавших нервничать уже за несколько дней до их проведения. Разумеется, страх перед необходимостью решить несколько несложных знакомых задач или написать диктант кажется взрослым (с позиции их жизненного опыта и возраста) более чем неоправданным и даже смешным. Однако игнорировать переживания ребенка в этих ситуациях будет непростительной ошибкой.

Полезные переживания

«Не стоит говорить школьнику, что он должен быть спокоен и невозмутим, как слон. Нервничать можно и даже нужно, – поясняет Антон Никифоров, старший специалист отдела школьной психологии Ассоциации российских профессиональных психологов. – Определенная «доза» волнения может подтолкнуть ребенка собраться с мыслями, сконцентрироваться и проявить все свои способности. Однако трудно придется на контрольной тому, кто переживает слишком сильно. Из-за страха некоторые дети забывают даже то, что могли бы рассказать учителю даже будучи пробужденным среди глубокой ночи».

Насколько ваш ребенок волнуется из-за необходимости написания проверочных работ, вы можете выяснить, ответив на нижеприведенные шесть вопросов теста:

1. Ваш ребенок начинает нервничать сразу после назначения даты очередной контрольной, с трудом готовится и боится в «черный день» идти в школу?
А. да
Б. нет

2. Ваш ребенок боится контрольных по всем предметам (или по большинству из них, за редким исключением)?
А. да
Б. нет

3. Страх вашего ребенка отчасти вызван нервозным поведением его одноклассников перед контрольными?
А. да
Б. нет

4. Ваш ребенок волнуется и перед письменными проверочными работами, и перед устными контрольными опросами (например, по литературе или иностранному языку)?
А. да
Б. нет

5. Ваш ребенок не любит, когда учитель озвучивает результаты написания контрольной вслух?
А. да
Б. нет

6. Во время контрольной у вашего ребенка проявляются такие симптомы сильного волнения, как дрожание рук или выступающий на лбу пот?
А. да
Б. нет

Если вы ответили «да» на три или более вопроса, постарайтесь уделить больше внимания ребенку в период подготовки к грядущим учебным испытаниям. Возможно, ему нелегко самому справляться с волнением, и требуется помощь взрослых.

Страх разочаровать

Как полагает психолог Антон Никифоров, все же редко кто из детей изначально боится проводимого каждую четверть контроля знаний. Страх приходит с возрастом. Чем старше становится ребенок, чем больше цифра, обозначающая его класс, тем требовательней становится отношение пап и мам к его успеваемости. Хорошие оценки давно стали одной из социальных норм, которой стараются следовать большинство родителей. Ведь без отличных или хотя бы хороших оценок в школьном аттестате, как правило, невозможно поступить в достойное учреждение высшего профессионального образования и, следовательно, устроиться в будущем на высокооплачиваемую интересную работу. Поэтому если родителям кажется, что их сын или дочь не прикладывают достаточно усилий для учебы в школе, они начинают их больше контролировать, чаще ругать, а нередко и говорить, что те «не оправдывают надежд». Дети чувствуют это постоянное моральное давление и, как бы они не реагировали на такие «воспитательные работы», сильно переживают из-за того, что расстраивают старших.

Мотивировать, а не ругать!

Чтобы ребенок не испытывал панического ужаса перед очередной контрольной работой, папам и мамам следует, прежде всего, скорректировать… собственные ожидания!

«Вспомните для начала свои школьные годы, – говорит Антон Никифоров. – Как вы учились: боялись ли строгих учительниц в больших круглых очках? писали ли шпаргалки, готовясь к контрольной? Рассказывали ли вы своим детям о своих когда-то полученных «хвостах» (наверняка такое случалось, хотя бы однажды)?»

Одной из главных причин, почему школьники боятся проверки знаний в конце каждой четверти, является страх перед реакцией родителей на невысокий результат. Даже если это будет и не строгий выговор, не «разъяснительная» беседа, а просто огорчение или разочарование в способностях своего чада.

Разумеется, если в дневнике появляется неудовлетворительная оценка за важную контрольную работу, о необходимости подготовки к которой школьник знал заранее, взрослым следует показать свое недовольство, иначе у ребенка могут сложиться неправильные представления о системе получения знаний. Но при этом не надо превращать двойку в трагедию с непоправимыми последствиями! Целесообразней будет приложить все усилия для того, чтобы в следующий раз результаты проверки знаний были уже на порядок выше.

Учимся учиться – вместе

Многим детям учеба в школе дается сложно из-за того, что сами они не могут пока выстроить определенную систему в усвоении получаемого материала. Конечно, родителям необязательно бросать работу и по пять часов в день корпеть вместе с ребенком над домашними заданиями. Гораздо эффективней будет, по мнению детских психологов, помочь школьнику составить свой личный учебный план и расписать по пунктам: когда назначена та или иная контрольная работа, как необходимо к ней готовиться, что уже есть в багаже знаний, а что нет, чем может помочь папа или мама и т.д.

Кроме того, ученику следует объяснить, что нет ничего страшного в том, если он не понимает объяснения учителя новой темы с первого раза. Не стоит бояться подойти после занятий и еще раз попросить повторить какой-либо конкретный раздел.

Тем не менее, некоторые зарубежные психологи негативно отзываются о системе «совместного обучения» детей и родителей. Так, немецкие специалисты уверены в том, что большинству пап и мам просто не хватает терпения подготовить вместе с ребенком нужный материал. Как известно, проблемы отцов и детей были и остаются вечными. Ученики быстро устают, а родители торопятся закончить работу над очередным школьным заданием и заняться домашними делами. И начинаются конфликты. В Европе семейные пары предпочитают приглашать для своих детей репетиторов, в роли которых обычно выступают учащиеся старших классов, студенты или опытные преподаватели. Нередко помогают отстающим их одноклассники, знающие лучше, чем родители, требования своих же учителей.

Доброе слово и ученику приятно

В день проведения контрольной работы ребенку, как никогда, важна поддержка родителей. «Если вы решаете помочь школьнику подготовиться к проверке знаний, постарайтесь распределить «по полочкам» информацию, которой он владеет хорошо и в которой у него все же есть определенные пробелы, – говорит Антон Никифоров. – Не помешает и разработать стратегию написания проверочной работы. Так, некоторые дети могут до упора сидеть над сложной для них математической задачей и в результате не успеть решить другие, более простые. Когда они понимают, что «застряли», а времени осталось совсем ничего, у них начинается паника. В таких случаях необходимо просто пропускать коварный пример и переходить к следующему. Осознание того, что решаемые задачи все же существуют, поможет школьнику не растерять уверенности в своих знаниях и получить пусть и не отличную, но хорошую отметку».

Если ребенок, несмотря ни на что, нервничает и испытывает сильнейшее волнение перед каждой контрольной работой, родителям следует проконсультироваться с классным руководителем или поговорить со школьными приятелями сына или дочери. Возможно, ученик, больше тяготеющий к гуманитарным наукам, просто не справляется с большой нагрузкой в специализированной математической гимназии, и его лучше перевести, например, в языковую школу. Или ученик слишком не уверен в себе и боится любой оплошности. В последнем случае на помощь может прийти квалифицированный детский психолог.

Справиться со страхом перед контрольными работами позволит появление у ребенка любимого внешкольного занятия, а именно занятие с онлайн репетитором по математике.
. Победы на соревнованиях вместе с приятелями по секции карате или успехи в бальных танцах непременно заставят школьника поверить в возможность новых достижений и в учебных дисциплинах.