]]>
]]>
  • Новости
  • Темы
    • Экономика
    • Здоровье
    • Авто
    • Наука и техника
    • Недвижимость
    • Туризм
    • Спорт
    • Кино
    • Музыка
    • Стиль
  • Спецпроекты
  • Телевидение
  • Знания
    • Энциклопедия
    • Библия
    • Коран
    • История
    • Книги
    • Наука
    • Детям
    • КМ школа
    • Школьный клуб
    • Рефераты
    • Праздники
    • Гороскопы
    • Рецепты
  • Сервисы
    • Погода
    • Курсы валют
    • ТВ-программа
    • Перевод единиц
    • Таблица Менделеева
    • Разница во времени
Ограничение по возрасту 12
KM.RU
Стиль
Главная → Стиль → Психология
Версия для печати
  • Новости
  • В России
  • В мире
  • Экономика
  • Наука и техника
  • Недвижимость
  • Авто
  • Туризм
  • Здоровье
  • Спорт
  • Музыка
  • Кино
  • Стиль
    • Стиль звезды
    • Красота
    • Мода
    • Психология
    • Мой мужчина
    • Мой ребёнок
    • Гурманам
    • Шопинг
  • Телевидение
  • Спецпроекты
  • Книги
  • Telegram-канал

Техники повышения самооценки для мужчин

22:03 10.02.2020

Так уж устроен этот мир, что один человек подавляет другого 

В этом ничего удивительного нет - обычное проявление внутривидовой конкуренции Homo Sapiens, борьба между индивидуумами за право обладания ресурсами, как человеческими, так и материальными. Однако может случиться и так, что проигрывать в борьбе между «умными людьми» начнете именно вы.

Конечно, ничего хорошего в этом нет, однако это не повод поддаваться паническому страху и тем более сдаваться, скатываясь к разочарованию. Сигналом к тому, что у вас заниженная самооценка, может быть нежелание ставить перед собой труднодоступные цели и их достигать, отсутствие амбиций, желания работать и учиться и так далее.

Что делать в этом случае?

 

Итак, каким же образом можно произвести повышение самооценки? На самом деле, ничего в этом сложного нет. Нужно просто устроить тренинг уверенности в себе, который будет продолжаться в течение всей вашей жизни без перерыва на обед.

Возьмите за основу несколько правил, которые вы будете выполнять неукоснительно:

- Придерживайтесь жесткого распорядка дня. Введите для себя подъем в строго определенное время, которое будет одно и то же независимо от того, выходной это или будний день. Это формирует характер в значительной мере.
- Здоровое питание. Откажитесь от употребления вредной пищи - сладкого, жирного, жареного и копченого.
- Занимайтесь спортом. Серьезно. Не одна пробежка утром в неделю, а стабильные, постоянные занятия в тренажерном зале с инструктором.
- Отлично поднимает самооценку качественная сексуальная жизнь. Но иногда, к сожалению, без специальных препаратов не обойтись. Если уж делать, то наверняка. Несколько сеансов такой терапии и вы полны решимости.
- Ставьте перед собой цели на день и достигайте их. Несмотря ни на что, ни на обстоятельства, ни на здоровье, ни на окружающих. Только вперед и другого пути у вас нет и быть не может.
- Хватит общаться с неудачниками, со слабохарактерными людьми! Вычеркните их из своей жизни, независимо от того, насколько они были близки с вами раньше. Неудачники - это балласт, который тянет вас вниз. А вы решили взлететь! Вне всякого сомнения, для многих это самый сложный пункт, так как придется разорвать отношения даже с ближайшими родственниками.
- Не завидуйте. Радуйтесь за успехи ваших конкурентов и делайте соответствующие выводы. Работайте над собой, познавайте свои возможности.
- Не стоит заниматься саморазрушительной критикой и внушать себе, что вы какой-то слабый или бесхарактерный. Только вперед!

Выводы

 

Есть верное высказывание одного католического священника - умерщвляя нашу плоть, мы укрепляем свой дух. В данном случае имеется в виду то, что уничтожая свои плотские желания, мы укрепляем силу воли (дух человека), что в значительной мере повышает самооценку.

Все эти техники повышения самооценки направлены исключительно на то, чтобы укрепить силу воли человека и заставить его поверить в себя! Только так можно стать успешным! Только обуздав свои низменные желания, научившись бороться с проявлением нравственной слабости, человек сможет поднять самооценку и морально стать сильнее.

Автор: Доценко Андрей Анатольевич

Темы: Психология, Стиль
Расскажите об этом:
0

Подписаться на KM.RU в Telegram

Сообщить об ошибке на km.ru_new@mail.ru

Комментарии читателей Оставить комментарий

]]>


]]>
Выбор читателей
Почему сделка России и США состоится не сейчас
© KM.RU, Александра Воздвиженская
В России предложили повысить транспортный налог для машин старше 15 лет
© KM.RU, Вадим Черноусов
«Черные лебеди» уже взмахнули крыльями? Почему экономике России опять пророчат крах
Песков объяснил отсутствие Путина на прощании со Старовойтом
]]>
Загрузка...
Агрегатор 24СМИ
]]>
Избранное
В России выросло непуганое поколение «зумеров»
Вячеслав Рудников: «Московский судья Евгений Пахомов вольно или невольно сыграл решающую роль в хищении группой Александра Клячина активов стоимостью почти 3 миллиарда рублей». Подробная схема
«Над Африкой полыхает. Судя по всему, Путин решил открыть для своих западных "заклятых друзей" второй фронт»
Лидер «Электропартизан» спел в Москве про бесплатный газ для Вечного Огня
Русский шансон в «Вегасе»
Руслан Богатырев «Пуля-дура» (рецензия)
«Оказавшись на развалинах второй сверхдержавы мира в 1992 году, мы начали ударными темпами перенимать западные "ценности" и глядеть в рот нашим многочисленным "партнёрам"»
Крематорий «Antiquus» (переиздание)
Илья Черт оценил юмор Всевышнего в свой самый странный день рождения
«Нам нужно принципиально новое по содержанию и по-новому организованное знание о современном мире»
Разоблачение «злостных антиваксеров» на «России 24» превратилось в саморазоблачение «партии ковида»
официальный сайт © ООО «КМ онлайн», 1999-2025 О проекте ·Все проекты ·Выходные данные ·Контакты ·Реклама
]]>
]]>
Сетевое издание KM.RU. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 – 41842.
Мнения авторов опубликованных материалов могут не совпадать с позицией редакции.

Мультипортал KM.RU: актуальные новости, авторские материалы, блоги и комментарии, фото- и видеорепортажи, почта, энциклопедии, погода, доллар, евро, рефераты, телепрограмма, развлечения.

Карта сайта


Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе последних событий.


Организации, запрещенные на территории Российской Федерации
Telegram Logo

Используя наш cайт, Вы даете согласие на обработку файлов cookie. Если Вы не хотите, чтобы Ваши данные обрабатывались, необходимо установить специальные настройки в браузере или покинуть сайт.