Онищенко советует пережить задымление в Москве на овощах и валерианке
Москвичи все больше жалуются на дым и запах гари в различных районах города. Как утверждают специалисты, задымление пришло в столицу из Сибири – там снова наблюдаются крупные очаги лесных пожаров. Власти уверяют: дымка не представляет опасности для жизни и здоровья населения. Тем не менее, что нужно делать, чтобы сохранить свое здоровье в этих условиях — об этом в эфире Радио «Комсомольская правда» рассказал помощник премьер-министра Геннадий Онищенко.
«Давайте будем разумно бдительными, не будем паниковать. В утренние часы стоит реже бывать на улице, окна в помещениях стоит держать закрытыми, с помощью специальных средст увлажнять воздух и делать чаще влажную уборку. Пользоваться одеждой свободного покроя, сократить продолжительность занятия спортом и употреблять больше жидкости», — советует бывший главный санитарный врач России.
Также Онищенко пояснил, что делать, если есть необходимость выходить на улицу.
«Я бы предложил пользоваться влажными марлевыми повязками. И в этот период в пищу нужно употреблять зеленые овощи, зелень, смородину, морскую рыбу, оливковое масло. И, конечно, антистрессовые средства: настойка валерианы, пустырника, крапивы и ромашки», — добавил Геннадий Григорьевич.
Онищенко отметил, что задымление от пожаров в Москве выше, чем в рекордном 2002 году.
Комментарии читателей Оставить комментарий
Спасибо! Я, как пенсионер, беру валерьянку и ползу на овощную помойку, т. к. покупать оовощи в магазине, по такой цене, могу только штучно! А там раздолье! Может Онищенко противогаз подарит, тогда вообще кайф!
В Азбуке вкуса несезонные экзотические фрукты бывает что доходят до 600 р за кг;=)
С этого места подробнее, пожалуйста.
Это какие-такие фрукты и где.
пора менять Скобянина-однако!
Прямо-таки из Сибири!!!