Правила авиаперелета беременных женщин

Если судить по мировой статистике, примерно шесть детей в год рождаются на борту авиалайнеров

Но при этом, несмотря на многие исследования, никто из ученых не подтвердил точно, что перелеты опасны для беременных. Тем не менее беременные женщины, особенно если они собираются рожать после 35 лет, из-за собственной мнительности и осторожности стараются на период вынашивания ребенка не ступать на борт самолета – на всякий случай. Конечно, у каждой женщины есть друзья и знакомые, которые приведут тучу примеров, когда та или иная будущая мамочка летала, причем на разных сроках беременности, и ничего, «полет прошел нормально».

Поэтому, конечно, нужно слушать других, но, самое главное, прислушайтесь к себе, к своему организму, к своим ощущениям, – и только после этого принимайте решение, лететь или нет.

Если да, то перед перелетом нужно непременно проконсультироваться с врачом. И все же в первые и последние месяцы беременности лучше не рисковать, т. к. именно они бывают самыми опасными для вас и малыша из-за физиологических изменений в организме.

Надо сказать, что в самолетах наблюдается постоянная недостача кислорода, а перепады высоты влияют на атмосферное давление – и все это может сузить кровеносные сосуды. В результате возникает недостаток кислорода, и малыш вместе с мамочкой также испытывает гипоксию. И, кстати, на последнем месяце беременности такая кислородная «голодовка» может привести к изменению положения плода, которое бывает нужным при родах. Опять же, если вы испытываете токсикоз, то может возникнуть угроза прерывания беременности, так что даже при незначительных признаках недомогания и тошноты вам лучше отложить перелет. А вот приблизительно с 15-й недели можно планировать свой отдых или какое-то авиапутешествие.

Сами врачи рекомендуют перелеты в период между 12-й и 27-й неделями беременности, т. е. во втором триместре. Это можно объяснить особенностями женского организма: в первом триместре есть высокая вероятность того, что может произойти естественное прерывание беременности, а вот после 27-й недели, помимо общего токсикоза, будущая мама подвержена слишком сильной утомляемости.

Что же доктора рекомендуют будущим мамочкам перед полетом?

Самое главное – не бойтесь. Т. к. летать боятся и не беременные, и мужчины, то женщина в положении в эти минуты переживает и за себя, и за будущего ребенка. Так что успокойтесь и постарайтесь в самолете поспать. Далее: не нужно наедаться перед отправкой в аэропорт, немного перекусите. И в самолете имейте под рукой плиточку шоколада. Кстати, в самолете вы вправе заказать себе диетическое питание! Находясь на борту, постарайтесь расслабиться. Кроме того, двигайтесь, не засиживайтесь. Дайте крови нормально циркулировать: ведь она разносит кислород по клеткам. При необходимости освежайте лицо холодной водой, для этого можно купить баллончики с термоводой. Постарайтесь больше пить. И, конечно, ни в коем случае не пристегивайте ремни, как до беременности – только внизу живота. Для этого можно просунуть под ремень небольшой женский клатч и таким образом «расширить пространство». Ну, и, если позволяют финансы, постараться купить билет в самолет не эконом-класса, а в «бизнесе», т. к. там кресло шире и расстояние между креслами несколько больше. А если живот у беременной женщины достаточно большой, то не стоит садиться между рядами, т. к. есть вероятность, что впереди сидящий откинет спинку своего кресла на вас. В связи с тем, что воздух в салоне движется от носа к хвосту, сами авиаперевозчики не рекомендуют последние места для будущих мам. Если же вы все же летите эконом-классом, то постарайтесь приобрести билет в первом ряду: обычно сотрудники авиакомпаний идут навстречу женщинам «в положении».

А все потому, что все авиаперевозчики очень боятся родов на борту, и хотя бортпроводниц обучают необходимым действиям при родах, все же они не обладают медицинским образованием. Поэтому большинство авиакомпаний придумывают свои собственные правила перелета для беременных, и перед тем, как лететь, вам нужно их внимательно изучить. К примеру, некоторые авиаперевозчики могут потребовать справки от врачей (это для них – своего рода «разрешение» на перелет), могут даже попросить расписку в том, что вы берете всю ответственность на себя; все это делается для перестраховки. К примеру, компания Turkish Airlines разрешает перелет беременным женщинам, если срок беременности не превышает 7 месяцев (28 недель). При этом женщина должна иметь при себе медицинское разрешение, свидетельствующее, что она может путешествовать самолетом, при этом в разрешении обязательно должна содержаться фраза «Нет препятствий для путешествий по воздуху». Медицинское разрешение должно быть выдано не ранее чем за 7 дней до начала путешествия. Кроме того, некоторые авиакомпании могут отказать в перелете женщинам с многоплодной беременностью, считая, что угроза прерывания беременности в таких случаях вероятнее (так делает, например, авиакомпания Air New Zealand). Некоторые перевозчики отказываются продавать билеты женщинам на сроке после 36 недель – это Northwest Airlines, KLM. А Air New Zealand, British European, EasyJet могут попросить еще и медицинскую справку о состоянии здоровья. А вот Iberia относится к беременным пассажиркам спокойно и не предъявляет никаких ограничений. Поэтому вам лучше до перелета позвонить в офис компании и выяснить, какие требования есть у данного перевозчика.