]]>
]]>
  • Новости
  • Темы
    • Экономика
    • Здоровье
    • Авто
    • Наука и техника
    • Недвижимость
    • Туризм
    • Спорт
    • Кино
    • Музыка
    • Стиль
  • Спецпроекты
  • Телевидение
  • Знания
    • Энциклопедия
    • Библия
    • Коран
    • История
    • Книги
    • Наука
    • Детям
    • КМ школа
    • Школьный клуб
    • Рефераты
    • Праздники
    • Гороскопы
    • Рецепты
  • Сервисы
    • Погода
    • Курсы валют
    • ТВ-программа
    • Перевод единиц
    • Таблица Менделеева
    • Разница во времени
Ограничение по возрасту 12
KM.RU
Здоровье
Главная → Здоровье → Новости
Версия для печати
  • Новости
  • В России
  • В мире
  • Экономика
  • Наука и техника
  • Недвижимость
  • Авто
  • Туризм
  • Здоровье
    • Болезни и их лечение
    • Здоровый образ жизни
    • Материнство и детство
    • Открытия, события, факты
    • Помоги себе сам
    • Энциклопедия
  • Спорт
  • Музыка
  • Кино
  • Стиль
  • Телевидение
  • Спецпроекты
  • Книги
  • Telegram-канал

Любители помидоров оказались меньше подвержены риску депрессии

10:06 5.12.2012
Фото с сайта freepik.com
Фото с сайта freepik.com

Японо-китайская команда ученых во главе с доктором Кай Цзюн Ню из Китайского медицинского университета выяснила, что употребление помидоров значительно понижает риск развития депрессии. Полученные данные были опубликованы в Journal of Affective Disorders.

В рамках исследования ученые проанализировали психическое здоровье и диету более тысячи японцев в возрасте старше 70 лет. Выяснилось, что те, кто едят помидоры от двух до шести раз в неделю, на 46 процентов меньше подвержены депрессиям, чем остальные. А употребление помидоров ежедневно увеличило эту цифру до 52 процентов.

При этом употребление других овощей, таких как морковь, капуста, лук или тыква, никак не влияло на состояние психического здоровья.

Подобный эффект помидоров может быть вызван высоким содержанием в них антиоксидантов, которые, как считается, способны защищать от некоторых заболеваний. В частности, помидоры богаты ликопеном, придающим им характерный ярко-красный цвет. Ранее ученые уже связали этот антиоксидант со снижением риска рака простаты и сердечных приступов. По новым данным ликопен может также способствовать психическому здоровью, путем снижения окислительного стресса или повреждения здоровых клеток мозга.

Однако, по словам ученых, они пока не выяснили, влияет ли ликопен непосредственно на ум человека, или просто защищает от депрессий, вызванных потенциально смертельными заболеваниями, такими как рак.

Депрессией называют психическое расстройство, характеризующееся снижением настроения, двигательной заторможенностью и нарушениями мышления. Влиянию депрессии в какой-то момент жизни оказываются подвержены до 20 процентов всех людей, при этом женщины страдают от нее чаще мужчин.

Темы: Япония, Депрессия и способы ее преодоления, Питание и диеты, Здоровье, Открытия в области медицины и здоровья
Расскажите об этом:
0

Подписаться на KM.RU в Telegram

Сообщить об ошибке на km.ru_new@mail.ru

Комментарии читателей Оставить комментарий

]]>


]]>
Выбор читателей
Штрафы за VPN и поиск экстремистских материалов: разбор закона и мнения экспертов
Россиянам напомнили о штрафах за загорание на балконе в нижнем белье
80 лет с начала работы Потсдамской конференции: зачем рушат итоги Потсдама?
© МЧС Республики Казахстан
Азербайджан подаст в суд на Россию из-за крушения самолета AZAL
]]>








]]>
Избранное
Волгоградцы активно протестуют против навязывания московского времени
«Политики бросились бороться с демографией привычным для них хайпом»
Приднестровье на весах войны: Украина готовит нападение на российских миротворцев
«Горшенев» добился культурного шока своим симфоническим концертом
«Замуровывание всех клапанов»: теневые миллионеры выкрутятся, а мы — вряд ли
В Россию пришел полноприводный Chery Tiggo 8 Pro Max
Помощь идет: Алина Морозова улучшает внешность и проводит детокс
Виталий Дубинин «Русский сон» (первое издание на CD для внутреннего пользования)
«СССР – какой была и чего добилась исчезнувшая сверхдержава. Ненавистники СССР могут бесконечно бормотать свои слабоумные мантры, что страна была обречена с самого рождения»
Оправдать любую мерзость: как западные социологи «превращают» в ЛГБТ почти треть населения Земли
Гражданская оборона «На II Новосибирском Рок-Фестивале» (винил)
официальный сайт © ООО «КМ онлайн», 1999-2025 О проекте ·Все проекты ·Выходные данные ·Контакты ·Реклама
]]>
]]>
Сетевое издание KM.RU. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 – 41842.
Мнения авторов опубликованных материалов могут не совпадать с позицией редакции.

Мультипортал KM.RU: актуальные новости, авторские материалы, блоги и комментарии, фото- и видеорепортажи, почта, энциклопедии, погода, доллар, евро, рефераты, телепрограмма, развлечения.

Карта сайта


Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе последних событий.


Организации, запрещенные на территории Российской Федерации
Telegram Logo

Используя наш cайт, Вы даете согласие на обработку файлов cookie. Если Вы не хотите, чтобы Ваши данные обрабатывались, необходимо установить специальные настройки в браузере или покинуть сайт.