]]>
]]>
  • Новости
  • Темы
    • Экономика
    • Здоровье
    • Авто
    • Наука и техника
    • Недвижимость
    • Туризм
    • Спорт
    • Кино
    • Музыка
    • Стиль
  • Спецпроекты
  • Телевидение
  • Знания
    • Энциклопедия
    • Библия
    • Коран
    • История
    • Книги
    • Наука
    • Детям
    • КМ школа
    • Школьный клуб
    • Рефераты
    • Праздники
    • Гороскопы
    • Рецепты
  • Сервисы
    • Погода
    • Курсы валют
    • ТВ-программа
    • Перевод единиц
    • Таблица Менделеева
    • Разница во времени
Ограничение по возрасту 12
KM.RU
Здоровье
Главная → Здоровье → Новости
Версия для печати
  • Новости
  • В России
  • В мире
  • Экономика
  • Наука и техника
  • Недвижимость
  • Авто
  • Туризм
  • Здоровье
    • Болезни и их лечение
    • Здоровый образ жизни
    • Материнство и детство
    • Открытия, события, факты
    • Помоги себе сам
    • Энциклопедия
  • Спорт
  • Музыка
  • Кино
  • Стиль
  • Телевидение
  • Спецпроекты
  • Книги

Избыток витамина С повысит риск почечнокаменной болезни

11:06 6.02.2013
Фото с сайта freepik.com
Фото с сайта freepik.com

Шведские ученые утверждают, что витамин С оказался не так безопасен, как считалось ранее. Ежедневный прием высоких доз аскорбиновой кислоты удвоит риск образования камней в почках, сообщает Daily Mail.

Исследование ученых Каролингского института включало 907 человек, которые регулярно принимали таблетки витамина С и 22 тысячи, не принимавших никакие пищевые добавки. Почечные камни были диагностированы у 3,4 процентов людей из первой группы и лишь у 1,8 процента тех, кто не превышал рекомендуемые дозы витамина С.

Причина этого, как считают врачи, кроется в том, что излишки витамина С выводятся из организма с мочой в виде оксалата, который является одним из ключевых компонентов почечных камней.

При этом авторы исследования подчеркивают, что полученные результаты вовсе не являются призывом к отказу от аскорбиновой кислоты. «Витамин С является важной частью здоровой диеты. Любое его действие на риск развития почечнокаменной болезни, вероятно, зависит как от дозы, так и от комбинации питательных веществ, с которыми он попадает в организм», - считает доктор Лаура Томас.

Рекомендуемая суточная норма витамина С составляет 90 миллиграмм, а верхний предел потребления, зафиксированный российским Минздравом - 2000 миллиграмм.

Темы: Швеция, Болезни и их лечение, Витамины и их воздействие на организм, Здоровье, Открытия в области медицины и здоровья
Расскажите об этом:
0
Сообщить об ошибке на info@corp.km.ru

Комментарии читателей Оставить комментарий

]]>


]]>
Выбор читателей
«Эта зима доказала бессмысленность зеленой энергетики»
«Кто одержал победу в 1991 году, сплясав на останках СССР? Демократы? Капиталисты? Западники? Либералы? Антикоммунисты? Нет – "крысы"».
В России построено уникальное двухэтажное общество
© KM.RU, Стоп-кадр видео
В Кремле обеспокоены преследованием оппозиции на Украине
]]>








]]>
Избранное
«Для чего Россия толкает Лукашенко в ловушку диалога?»
«Безналичный рай». Зачем власти усилили контроль за оборотом налички?
Объявляем войну неприятным запахам
Дмитрий Барков назвал премьеру фильма «Шугалей 2» на НТВ сильной и острой
Сифилис: от любви до ненависти
Cadillac Escalade против Toyota Land Cruiser
Джо Роган: Джонс — величайший боец в истории
Обзор Mercedes GLC
«Смятение и раздор в верхах, усиление внутриэлитной вражды – вот чего жаждет Запад, командируя Навального в нашу страну»
Эффективный способ борьбы с целлюлитом
Судебное заседание по МН17: новые шаги защиты