]]>
]]>
  • Новости
  • Темы
    • Экономика
    • Здоровье
    • Авто
    • Наука и техника
    • Недвижимость
    • Туризм
    • Спорт
    • Кино
    • Музыка
    • Стиль
  • Спецпроекты
  • Телевидение
  • Знания
    • Энциклопедия
    • Библия
    • Коран
    • История
    • Книги
    • Наука
    • Детям
    • КМ школа
    • Школьный клуб
    • Рефераты
    • Праздники
    • Гороскопы
    • Рецепты
  • Сервисы
    • Погода
    • Курсы валют
    • ТВ-программа
    • Перевод единиц
    • Таблица Менделеева
    • Разница во времени
Ограничение по возрасту 12
KM.RU
Здоровье
Главная → Здоровье → Новости
Версия для печати
  • Новости
  • В России
  • В мире
  • Экономика
  • Наука и техника
  • Недвижимость
  • Авто
  • Туризм
  • Здоровье
    • Болезни и их лечение
    • Здоровый образ жизни
    • Материнство и детство
    • Открытия, события, факты
    • Помоги себе сам
    • Энциклопедия
  • Спорт
  • Музыка
  • Кино
  • Стиль
  • Телевидение
  • Спецпроекты
  • Книги
  • Telegram-канал

Ученые выяснили, что сон помогает восстановить забытые воспоминания

11:16 28.07.2015
© РИА Новости, Алексей Даничев
© РИА Новости, Алексей Даничев

Ученые из британского Университета Эксетера выяснили, что сон помогает восстановить воспоминания.

Как пишет Telegraph, известно, что сон почти вдвое увеличивает шансы на запоминание нового материала. По мнению ученых, в течение сна некоторые воспоминания обостряются. 

Согласно их исследованиям, сон не только помогает защитить память, но и делает воспоминания более доступными. В эксперименте приняло участие в общей сложности 123 человека, которым предлагали запомнить некоторые слова. Затем участникам эксперимента предлагали повторить их через несколько минут, через 12 часов и после сна.

Обнаружилось, что по сравнению со временем бодрствования, сон помог вспомнить больше слов, а не только защищает память. Это исследование противоречит ранним экспериментам в области сна, которые утверждали, что сон только помогает защитить от потери памяти.

«Сон улучшает доступность воспоминаний в большей степени, чем защищает от их потери. Наши опыты показали, что сон сделал воспоминания, которые были изначально слишком слабыми, более яркими, тем самым восстанавливая их», - прокомментировали ученые.

По их мнению, это свойство сна связано с работой височной доли мозга, которая как бы захватывает информацию и хранит ее, а сон высвобождает оную. Тем самым человек может вспомнить казалось бы забытые события дня.

«Положительное влияние сна на память хорошо известно, сон помогает нам помнить то, что мы делали или слышали днем. Теория о том, что сон также может усилить воспоминания и сделать их более яркими и доступным требует дальнейшего изучения. Хорошо известно, что сон играет важную роль для запоминания в процессе обучения. Но о том, что же на самом деле происходит внутри мозга - все еще тема для серьезных дебатов», - говорят исследователи. 

Темы: Исследования, Исследования российских и зарубежных ученых, Научные исследования и открытия в мире
Расскажите об этом:
0

Подписаться на KM.RU в Telegram

Сообщить об ошибке на km.ru_new@mail.ru

Комментарии читателей Оставить комментарий

  1. 28.07.2015, 19:09
    Гость: Да уж

    А они это "открытие" запатентовали? А то мы жили и не знали о таких особенностях сна...

    • ответить
    • ветвь обсуждения
  2. 28.07.2015, 12:07
    Гость: Агафон

    Британские ученые - самые авторитетные в мире после чукотских. Верю им. После сна такое вспоминаю! Особенно с похмелья. А главное, вспоминаю то, что следует забыть.

    • ответить
    • ветвь обсуждения
]]>


]]>
Выбор читателей
Россиянам напомнили о штрафах за загорание на балконе в нижнем белье
80 лет с начала работы Потсдамской конференции: зачем рушат итоги Потсдама?
Зачем генерал Донахью пригрозил «снести с лица земли» Калининград
Капитализм ХХI век. Эффективность для меньшинства, катастрофа для большинства.
]]>








]]>
Избранное
Егор Летов, Яна Дягилева «На концерте памяти Александра Башлачева»
Омские школьники собирают «Посылки радости» для военнослужащих
Элегантные и недорогие изделия из палладия
Как солдат полопает – так он и потопает: как менялось питание в российской армии
«Возвращение» (день рождения Сергея Канунникова), 7 мая, «Китайский летчик Джао Да»
XVIII Международный фестиваль музыки The Beatles, 7 октября, Артист Hall
KDRR «Не умрем» (интернет-сингл)
«ВСУ просчитались в оценке прочности российской границы под Белгородом»
Kruger «На трон»
Nagart «13 этаж»
Четвертый год СВО станет переломным?
официальный сайт © ООО «КМ онлайн», 1999-2025 О проекте ·Все проекты ·Выходные данные ·Контакты ·Реклама
]]>
]]>
Сетевое издание KM.RU. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 – 41842.
Мнения авторов опубликованных материалов могут не совпадать с позицией редакции.

Мультипортал KM.RU: актуальные новости, авторские материалы, блоги и комментарии, фото- и видеорепортажи, почта, энциклопедии, погода, доллар, евро, рефераты, телепрограмма, развлечения.

Карта сайта


Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе последних событий.


Организации, запрещенные на территории Российской Федерации
Telegram Logo

Используя наш cайт, Вы даете согласие на обработку файлов cookie. Если Вы не хотите, чтобы Ваши данные обрабатывались, необходимо установить специальные настройки в браузере или покинуть сайт.