]]>
]]>
  • Новости
  • Темы
    • Экономика
    • Здоровье
    • Авто
    • Наука и техника
    • Недвижимость
    • Туризм
    • Спорт
    • Кино
    • Музыка
    • Стиль
  • Спецпроекты
  • Телевидение
  • Знания
    • Энциклопедия
    • Библия
    • Коран
    • История
    • Книги
    • Наука
    • Детям
    • КМ школа
    • Школьный клуб
    • Рефераты
    • Праздники
    • Гороскопы
    • Рецепты
  • Сервисы
    • Погода
    • Курсы валют
    • ТВ-программа
    • Перевод единиц
    • Таблица Менделеева
    • Разница во времени
Ограничение по возрасту 12
KM.RU
Здоровье
Главная → Здоровье → Здоровый образ жизни
Версия для печати
  • Новости
  • В России
  • В мире
  • Экономика
  • Наука и техника
  • Недвижимость
  • Авто
  • Туризм
  • Здоровье
    • Болезни и их лечение
    • Здоровый образ жизни
    • Материнство и детство
    • Открытия, события, факты
    • Помоги себе сам
    • Энциклопедия
  • Спорт
  • Музыка
  • Кино
  • Стиль
  • Телевидение
  • Спецпроекты
  • Книги
  • Telegram-канал

Йога-тур поможет сделать жизнь целостной

10:38 9.01.2019

Очень важно создать здоровые модели мышления и алгоритмы самовосприятия, позволяющие любому человеку начать жить целостно, исходя именно из своего опыта и предпочтений

Коллектив преподавателей Московского Университета Йоги приглашает вас присоединиться к йога-туру «Обретение целостной жизни» в Чиралы (Турция). В рамках тура пройдет семинар, в который были вложены ценнейшие знания, как вывести свою жизнь на качественно новый энерго-эмоциональный уровень. Как обрести равновесие в основных сферах жизни и сделать так, чтобы ваше тело, энергия и сознание звучали вместе. Каждому участнику представится возможность увидеть свой персональный путь через серию мастер-классов и практических занятий.

Современная жизнь человека похожа на осколки – работа конфликтует с личной жизнью, семья с карьерой, саморазвитие со здоровьем, чувства с рассудком, настоящее с прошлым и будущим. Начиная улучшать одну часть жизни, человек часто разрушает другую; или устремляясь сразу во все стороны – не достигает ни одной. В результате, он либо находится в состоянии хронического стресса и невроза, либо – апатии и депрессии.

Постоянная борьба с собой истощает душу и разрушает тело. С возрастом это становится «замечательной» стабильной основой для психосоматических расстройств. Тело быстрее стареет, появляются болезни, которых можно было избежать, психоэмоциональная сфера истощается, теряется радость и драйв жизни.

Можно, конечно, пользоваться временными «заплатками» и отвлекающими средствами. Окунуться с головой в работу или переедание, алкоголь и другие одурманивающие вещества, в созависимые отношения. Только лишь бы не думать, а главное – не чувствовать пугающих глубинных сигналов души, уходя от «зова» к изменениям.

Если прекратить хотя бы на миг эту борьбу с собой, бегство от себя – появляется шанс договориться со своими частями и сделать жизнь целостной. Ведь у каждого нашего поступка, мысли и желания есть та глубина, где снимаются все противоречия между потребностями и действиями. То пространство, где всегда существует истинный Покой, Единство, Сила и Любовь.

Чтобы обрести это состояние, важно создать здоровые модели мышления и алгоритмы самовосприятия, позволяющие любому человеку начать жить целостно, исходя именно из своего опыта и предпочтений.

Именно этому и будет посвящен ближайший интенсив в теплом, тихом и красивом месте на берегу моря – Чиралы. Каждый участник получит трансформации во время семинара, научится методикам, которые сможет самостоятельно применять в дальнейшем в своей деятельности.

Даты: 30 апреля – 9 мая 2019

Проводят: Кирилл Ржаной и Юрий Мошкин

5 тренингов в одном!

1. Работа с частями
- Хатха-йога
- Шестишаговый рефрейминг
- Техника интеграция частей
- Сущностная трансформация
- Практики обретение целостности
- Деконцентрация

2. Работа с Родом:  интеграция частей в пространстве Рода
3. Колесо Баланса: пробуждение новой недостающей части
4. Холотропное дыхание
5. Медитация

Записаться на тур и задать любые вопросы можно по почте tur@yogatour.info

Семинар проводят два специалиста, каждый со своим уникальным набором методик:

Кирилл Ржаной – мастер хатха-йоги и медитации. Основатель Московского Университета Йоги и сети йога-центров. Опыт практики йоги с 2003 года. Психотерапевт. Ведущий специалист Школы психосоматического здоровья.

Образование: психолог консультант, психотерапия, нейропсихология, специалист по нетрадиционным системам оздоровления. Создатель учебных курсов: “Медитация в условиях мегаполиса”, “Психология йоги”, “Йога царского ума”, “Осознанное питание в условиях мегаполиса, “Сила пробуждения”.

Ежегодно проводит обучение профессиональных преподавателей йоги. Имеет многолетний опыт проведения групповых и индивидуальных занятий, тематических семинаров и лекций в России и за рубежом.

Юрий Мошкин – врач-психотерапевт и коуч с 15-летним опытом успешной практики, медицинский психолог, телесно-ориентированный терапевт. С 2003 года проводит тренинги по темам: сущностная трансформация, управление эмоциями, Я-концепция и другие. Проводит личное консультирование по вопросам: преодоление депрессии, апатии; освобождение от страхов, фобий, неврозов; улучшение отношений в семье.

Проводит психотерапевтические и личные коуч-сессии с 2003 года, корпоративные и открытые тренинги и семинары с 2007 года. Проведено более 4000 часов тренингов и индивидуальных консультаций; за годы тренинговой деятельности обучалось более 2500 человек.

О месте: 

Чиралы - очаровательный тихий поселок, расположенный на территории турецкого национального парка Бейдаглары. Сюда еще недавно приезжали местные жители, порой интуристы, а сегодня в Чиралы отдыхают по большей части россияне.

Уединенная деревня – идеальное место для организации ретритов, семинаров по йоге, психологии: к тому располагает сама энергетика и живописность Чиралы.

Неподалеку от Чиралы (буквально в 500 м) находится другой поселок – Олимпос, от которого Чиралы отличается респектабельностью. Поселки объединены пляжем, где прекрасно уживаются гости всех культур и взглядов на жизнь.

К слову, протяженность пляжа Чиралы составляет порядка четырех километров, а его красота позволила ему войти в топ-10 лучших турецких пляжей.

Проживание: отель Blue & White

Отель, расположенный на солнечном пляже Чиралы, с радостью распахнет объятия всем гостям! Чем же так замечателен отель?

В Blue & White гостям предлагается один из девятнадцати очаровательных бунгало, гармонично вписанных в ландшафт просторного зеленого сада.

В каждом домике есть все, что нужно для комфортного проживания, а интерьер вас приятно удивит: он выполнен в морском стиле, в оттенках тёплого Средиземного моря. Из окон и террас бунгало открывается вид на сад, радующий взор зеленью и цветами, и легендарную гору Химера, воспетую самим Гомером.

На территории отеля есть ресторан, где под сенью пальм вы сможете насладиться блюдами национальной турецкой кухни и освежиться безалкогольными коктейлями. Все блюда готовятся из свежих местных овощей и фруктов.

До знаменитой горящей горы Химера всего три километра, и прогулка к ней будет незабываемой. Полчаса подъема на гору — и перед вами пляшут неугасимые языки пламени, служившие маяком древним мореплавателям. Восхождение стоит совершать в темное время суток, чтобы сполна насладиться зрелищем.

 

Стоимость тренинга:
9 дней проживания DBL: 750 € (при регистрации до 1 марта)
9 дней проживания SNGL: 930 € (при регистрации до 1 марта)

* Авиаперелет и виза в стоимость не включены (при необходимости, организаторы помогут с оформлением и подбором билетов)

Рекомендованный рейс:

 

Записаться на тур и задать любые вопросы можно по почте tur@yogatour.info или подать заявку на сайте Туры с практикой йоги

*Изображения взяты с сайта yogatour.info

Темы: Помоги себе сам: забота о своем здоровье, Здоровье, Экологический туризм в России и за рубежом
Расскажите об этом:
0

Подписаться на KM.RU в Telegram

Сообщить об ошибке на km.ru_new@mail.ru

Комментарии читателей Оставить комментарий

]]>


]]>
Выбор читателей
80 лет с начала работы Потсдамской конференции: зачем рушат итоги Потсдама?
Фотобанк Росконгресса/Сергей Михайличенко
Захарова: РФ имеет право применять оружие против помогающих Украине стран
© МЧС Республики Казахстан
Азербайджан подаст в суд на Россию из-за крушения самолета AZAL
Путин: Россия утратит суверенитет, если будет все покупать за нефть и газ
]]>








]]>
Избранное
Чемодан Гризли «Я тебя люблю» (интернет-сингл)
Е2 Знакомы «Исход» (интернет-сингл)
Как начать знакомство с девушкой?
Кинопремьера «Плюшевый бум»: дао оживших игрушек
Донбасс и Украина. Ленин и Путин
Фильм «Шаг к мечте: Раз и навсегда»: танцуй, люби, твори
Аборт мозга «Акустика» (CD + компакт-кассета)
«В мире предвоенная ситуация. Война, жестокая и беспощадная, готова вспыхнуть в любой момент»
«Многие российские приватизированные гиганты живут только потому, что они получают колоссальные преференции и льготы из бюджета»
НАИВ «Симфопанк»
Украина научила: Эстония испугалась оспаривать территориальную целостность России
официальный сайт © ООО «КМ онлайн», 1999-2025 О проекте ·Все проекты ·Выходные данные ·Контакты ·Реклама
]]>
]]>
Сетевое издание KM.RU. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 – 41842.
Мнения авторов опубликованных материалов могут не совпадать с позицией редакции.

Мультипортал KM.RU: актуальные новости, авторские материалы, блоги и комментарии, фото- и видеорепортажи, почта, энциклопедии, погода, доллар, евро, рефераты, телепрограмма, развлечения.

Карта сайта


Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе последних событий.


Организации, запрещенные на территории Российской Федерации
Telegram Logo

Используя наш cайт, Вы даете согласие на обработку файлов cookie. Если Вы не хотите, чтобы Ваши данные обрабатывались, необходимо установить специальные настройки в браузере или покинуть сайт.