АНИС (ароматерапия)

Анис (Pimpinella anisum). Семейство зонтичных.
Эфирное масло из аниса легкое, бесцветное и текучее. Аромат сладкий и теплый.
Основные свойства: косметическое — уход за вялой кожей; лечебное — устранение непродуктивного кашля.
Анис оказывает антистрессовое и антидепрессивное действие. Эффективен как жаропонижающее средство. Оказывает противовоспалительное действие на почечную ткань и мочевыводящие органы, является седативным средством для сердечной мышцы, устраняет тахикардию. Анельгезирует менструальные боли, способствует увеличению лактации.

Способы применения:
1. Аромакурительницы: 4-6 капель.
2. Холодные ингаляции: 5-7 минут.
3. Горячие ингаляции: 1-2 капли, 5-7 минут.
4. Ванны: 4-7 капель.
5. Массаж: 6 капель на 10 г транспортного масла.
6. Теплые компрессы: 7 капель (на область груди, живот, поясницу).
7. Холодные компрессы: 7-8 капель (на икроножные мышцы при жаре).
8. Обогащение косметических средств: 5 капель на 15 г основы.
9. Внутреннее употребление: 1 капля с медом или вареньем 1-3 раза в день.

Противопоказания: не принимать более 3 капель в день, не принимать натощак, запивать большим количеством воды, проверять аромат на индивидуальную переносимость.