ГИБДД помогает автомобилистам бороться со стрессом

По статистике ГИБДД, именно осенью происходит наибольшее количество аварий, связано это не только с условиями на дорогах в связи с началом сезона дождей и первых заморозков, но и с тем, что смена погоды негативно сказывается на состоянии автомобилистов, что приводит к росту числа дорожно-транспортных происшествий.

В ГИБДД по Красноярску отметили, что грипп и даже легкая простуда снижают концентрацию внимания водителей, вследствие чего автомобилисты становятся более раздражительными. В связи с этим гаишники придумали свои способы борьбы со стрессом на дорогах.

Для расслабления автомобилистам посоветовали делать глубокие вдохи и продолжительные выдохи, повторять данное упражнение 3-5 раз. Также стресс поможет снять классическая музыка или природные шумы, такие как шум моря, дождя или пение птиц. Кроме того, водителям посоветовали всегда возить собой витамины, а именно аскорбиновую кислоту, которая поможет преодолеть легкое головокружение и затуманенный взор. В ГИБДД также отметили, что не рекомендуется управлять автомобилем более 1,5 часов без остановки, так как это может привести к потере бдительности и стать причиной ДТП. В пробке автомобилистам для снятия напряжения порекомендовали делать круговые движения головой.

Напомним, что согласно проведенному опросу британских ученых порядка 10% автомобилистов утверждали, что попадали в ДТП из-за агрессивного поведения на дорогах других водителей, около 25% респондентов признались, что им приходилось драться с враждебно настроенными автомобилистам, и почти каждый опрошенный отметил, что практически каждый час встречает на дорогах агрессивных водителей. Эксперты же отметили, что эти данные можно отнести к любому мировому мегаполису.