Обсуждение закрыто: Вы не можете оставить комментарий.

ТРЕНИРОВКА МЫШЦ ЖИВОТА

Тренировка мышц живота. На верхнюю часть пресса выполняйте различные подъемы туловища, а на нижнюю его часть — подъемы ног. На косые мышцы живота выполняются повороты туловища в стороны.

Совместно с Мегаэнциклопедией «Кирилла и Мефодия»

Комментарии читателей Оставить комментарий

Выбор читателей

© KM.RU, Алексей Белкин

Госдума приняла в первом чтении проект о праве ФСБ отключать интернет

© KM.RU, Михаил Попов

Киргизия подала в ЕАЭС судебный иск к России

© KM.RU, Петр Чайников

Матвиенко: сотрудники «Почты России» «скоро разбегутся»

Трамп готовится превратить Гренландию в военную базу

Избранное

«Мы можем вырастить честных людей, прошедших страшные испытания, тех, кто знает жизнь не из американских фильмов»

Маленькие удовольствия рулят!

Действуй! «Отцы и дети» (интернет-сингл)

Чиж и Со, 10 ноября, КЗ «Москва»

Кинопремьера «Родные»: Где-то здесь начинается Родина

KOFE feat. АЗОН «Панк-рок» (интернет-сингл)

В России начат прием заказов на кросс-купе Geely Tugella

Лампасы feat. Илья Ефимов «Этот мир» (интернет-сингл)

Долой «Макдональдс»: для российских школьников ожирение стало чумой XXI века

Дальше мечты «Поздно тебя прощать» (интернет-сингл)

Этническая чистка как плата за поражение в этнической войне

официальный сайт © ООО «КМ онлайн», 1999-2026

О проекте ·Все проекты ·Выходные данные ·Контакты ·Реклама

Сетевое издание KM.RU. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 – 41842.
Мнения авторов опубликованных материалов могут не совпадать с позицией редакции.

Мультипортал KM.RU: актуальные новости, авторские материалы, блоги и комментарии, фото- и видеорепортажи, почта, энциклопедии, погода, доллар, евро, рефераты, телепрограмма, развлечения.

Карта сайта

Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе последних событий.

Организации, запрещенные на территории Российской Федерации