Переходим на летнее время
Появляется жирный блеск, поры забиваются быстрее, она шелушится, становится суше, обгорает. Давайте разберемся со всеми тонкостями летнего косметического ухода!
Очищаем
Отложите косметическое молочко и все очищающие средства, не требующие смывания, до осени: в жару сальные и потовые железы работают активнее, поэтому коже нужно более глубокое очищение. Идеальный вариант для жары – гели для умывания с эффектом матирования или холодка (последний достигается за счет ментола). Однако удержитесь от желания пользоваться ими чаще двух раз в день, утром и вечером. В течение дня, когда хочется освежиться, лучше сбрызгивайте кожу освежающим тоником в пульверизаторе или термальной водой. Один-два раза в неделю пользуйтесь маской для глубокого очищения пор: так вы предотвратите образование черных точек и прыщей, кроме того, такие маски хорошо регулируют работу сальных желез и кожа меньше блестит.
Тщательно увлажняем
Чем жарче и суше воздух – тем важнее для кожи увлажнение. Легкие увлажняющие кремы, гели и флюиды незаменимы для лета! Наносите кремы на влажную кожу сразу после очищения: так они максимально насытят ее влагой. Обратите внимание, чтобы в их состав входили такие компоненты, как биозин, линолиевая и другие незаменимые жирные кислоты, керамиды, полисахариды, хитозан, аминокислоты, растительные масла, экстракт меда или алоэ. Пальма первенства в увлажнении кожи принадлежит гиалуроновой кислоте: каждая ее молекула способна притянуть к себе более 1000 молекул воды. А вот косметические средства на спиртовой основе лучше использовать точечно (например, для прижигания прыщиков): они сильно сушат кожу.
Предотвращаем обезвоживание
Увлажнить кожу мало: летом кожа страдает от обезвоживания, если вы пьете мало воды, и каким бы эффективным кремом вы ни пользовались, одного внешнего увлажнения мало. Кожу нужно увлажнять и изнутри. Выпивайте в жару не меньше двух литров воды, травяных чаев, соков, а если вы отдыхаете рядом с экватором – не менее трех литров. И помните, что кофеиносодержащие напитки (кофе, чай, газировки), а также алкоголь, обезвоживают организм, поэтому в идеале каждую их порцию уравновешивать таким же количеством воды (это в дополнение к положенным литрам).
Боремся с воспалениями
В жару мы чаще потеем, сальные железы работают активнее – в результате бактерии тоже размножаются быстрее, и на коже появляются прыщи. Для проблемной кожи лучше всего подойдут средства с противовоспалительными добавками, снижающими активность сальных желез, например, экстрактами гаммамелиса или чайного дерева, салициловой кислотой, цинком. А если после умывания возникает ощущение стянутости кожи, выбирайте средства для жирной кожи, которые также содержат увлажняющие и успокаивающие компоненты (экстракт ромашки, бисаболол, аллантоин и др.)
Защищаем от ожогов и старения
Если вы хотите, чтобы ваша кожа долго оставалась молодой и красивой, оберегайте ее от ультрафиолета! Вашим лучшим помощником на лето должен стать дневной крем с СПФ. Летом кожа может стать более капризной, поэтому идеальным вариантом будут средства, подходящие для чувствительной кожи и не содержащие парфюмерных отдушек и консервантов-парабенов, чаще всего вызывающих ее раздражение.
Балуем термальным душем
Если вы едете в отпуск и не хотите брать много вещей, лосьоны и тоники может заменить термальная вода. Также опрыскивайте ей лицо несколько раз в день в жару – чтобы чувствовать себя легче, а если вы находитесь в помещении, где работает кондиционер – чтобы предотвратить обезвоживание кожи. Помимо того, что ваша кожа не будет страдать от недостатка влаги, она получит и необходимый уход. В состав термальной воды входят полезные микро- и макроэлементы (селен, магний, калий, натрий, марганец и др.), улучшающие защитные функции кожи, успокаивающие и смягчающие ее, а также защищающие от свободных радикалов. Также она всегда выручит вас, если вы слегка обгорели на солнце: опрыскивайте покрасневшие участки раз в 30-60 минут, и вскоре краснота спадет.
Комментарии читателей Оставить комментарий