Аня, добрый день. Вы наверное уже много слышали о подростковом возрасте и тех изменениях, которые происходят с человеком в это время. То о чем говорите вы – это как раз одно из таких изменений и связано оно с отношением к своей внешности и изменениям в ней. Ваш внешний облик (тело, лицо) меняется, что связано с гормональными изменениями в организме. Эти же изменения вызывают и эмоциональные перепады, резкую смену настроения. Примите это как временное явление. Естественно, что в этот период у вас оформляется отношение к себе, формируется самооценка. А для этого нужна внешняя оценка окружающих и ее постоянное подтверждение со стороны (поэтому, скорее всего, вы постоянно проверяете: «А все ли считают меня симпатичной, а нравлюсь ли я другим?»). Возникает такое впечатление, что красота – это единственная ваша ценность, единственно возможное достоинство. Конечно, для женщины особенно, внешняя привлекательность важна, но это далеко не единственное достоинство. Обратите внимание на ваши внутренние, личностные качества, постарайтесь понять какая вы, чем увлекаетесь или хотели бы увлекаться, в каком направлении готовы развиваться как личность.
А что касается внешности, то, возможно, не стоит забегать вперед и предоставить природе возможность сделать свою работу, в то время как вы будете делать свою.