]]>
]]>
  • Новости
  • Темы
    • Экономика
    • Здоровье
    • Авто
    • Наука и техника
    • Недвижимость
    • Туризм
    • Спорт
    • Кино
    • Музыка
    • Стиль
  • Спецпроекты
  • Телевидение
  • Знания
    • Энциклопедия
    • Библия
    • Коран
    • История
    • Книги
    • Наука
    • Детям
    • КМ школа
    • Школьный клуб
    • Рефераты
    • Праздники
    • Гороскопы
    • Рецепты
  • Сервисы
    • Погода
    • Курсы валют
    • ТВ-программа
    • Перевод единиц
    • Таблица Менделеева
    • Разница во времени
Ограничение по возрасту 12
KM.RU
Здоровье
Главная → Здоровье → Новости
Версия для печати
  • Новости
  • В России
  • В мире
  • Экономика
  • Наука и техника
  • Недвижимость
  • Авто
  • Туризм
  • Здоровье
    • Болезни и их лечение
    • Здоровый образ жизни
    • Материнство и детство
    • Открытия, события, факты
    • Помоги себе сам
    • Энциклопедия
  • Спорт
  • Музыка
  • Кино
  • Стиль
  • Телевидение
  • Спецпроекты
  • Книги

Короткий сон оказался опасным для женского сердца

15:47 6.06.2013
Фото с сайта freepik.com
Фото с сайта freepik.com

Женщины, которые спят меньше шести часов в сутки, повышают свои риски заболеваний сердца. К таким выводам пришли американские ученые, опубликовавшие результаты исследований в журнале Journal of Psychiatric Research.

Врачи наблюдали за 700 жителями США в течение пяти лет и выяснили, что непродолжительный сон напрямую связан с повышением уровня воспаления у женщин с ишемической болезнью сердца. Воспаление же, как подчеркнул ведущий автор исследования доктор Арик Пратер, является известным предиктором сердечно-сосудистых заболеваний.

Интересно, что для мужчин подобной зависимости обнаружено не было.

Ранее исследователи из университета Джона Хопкинса сформулировали четыре основные правила здорового образа жизни. Регулярные физические упражнения, средиземноморская диета, здоровый вес и отсутствие тяги к табаку на 80 процентов снизят риск смерти от любых причин, в том числе из-за проблем с сердцем.

Темы: США, Болезни и их лечение, Здоровье, Источники вредного воздействия на здоровье, Сердце и сердечно-сосудистые заболевания
Расскажите об этом:
0
Сообщить об ошибке на info@corp.km.ru

Комментарии читателей Оставить комментарий

]]>


]]>
Выбор читателей
Трамп и Байден
«Технологии дистанционно-электронной "коррекции" результатов голосования опробованы на практике - эффект ошеломителен»
Флаги США и Кубы
Удар США по Кубе должен стать сигналом для России
Алексей Навальный с супругой на Ярославском вокзале © KM.RU, Алексей Белкин
Навальный анонсировал свое возвращение в Россию
Лунная ракета улетает в бесконечность, бюджеты – за ней
Лунная ракета улетает в бесконечность, бюджеты – за ней
]]>








]]>
Избранное
Модные тренды осень-зима 2020/2021
Что такое университет Шкода Авто?
Историки и демография
В Германии откроют «тюрьму» для ковид-диссидентов и нарушителей карантина
Apple начал разработку iPhone со складным экраном
Российский врач предложил включить пункт о вакцинации в трудовой договор
Бразилия не разрешила применять «Спутник V» в экстренных случаях
Джонсон объявил о планах проведения саммита G7 в июне в очном формате
В США назвали число умерших после прививки вакцинами Pfizer и Moderna
Финляндия, Катар, Индия и Вьетнам остаются закрытыми для туристов
Илон Маск
На Украине пожаловались на отсутствие интересных для Илона Маска мест