Ученые предложили заниматься спортом для достижения успехов в учебе

Занятие в спортивном зале поможет студентам в учебе, так же как и посещение библиотеки. Об этом сообщает издание Men's fitness со ссылкой на исследование Государственного университета Мичигана.

По данным ученых, студенты, которые регулярно посещают спортзал, достигают в учебе больших успехов чем те, кто предпочитают не заниматься физкультурой.

Как отметил профессор кинезиологии и эпидемиологии Джеймс Пиварник, любители заниматься спортом на первых курсах повышают свои оценки на 13 баллов, чем их более ленивые сокурсники. Доктор подчеркивают, что занятие спортом позволяет повысить успехи в учебе и на последующих курсах.

Хорошие оценки и здоровье не только являются плюсами посещений спортивного зала. Студенты таким образом остаются в тренажерном зале дольше, потому и заполняют свой досуг полезным для здоровья отдыхом.