]]>
]]>
  • Новости
  • Темы
    • Экономика
    • Здоровье
    • Авто
    • Наука и техника
    • Недвижимость
    • Туризм
    • Спорт
    • Кино
    • Музыка
    • Стиль
  • Спецпроекты
  • Телевидение
  • Знания
    • Энциклопедия
    • Библия
    • Коран
    • История
    • Книги
    • Наука
    • Детям
    • КМ школа
    • Школьный клуб
    • Рефераты
    • Праздники
    • Гороскопы
    • Рецепты
  • Сервисы
    • Погода
    • Курсы валют
    • ТВ-программа
    • Перевод единиц
    • Таблица Менделеева
    • Разница во времени
Ограничение по возрасту 12
KM.RU
Здоровье
Главная → Здоровье → Новости
Версия для печати
  • Новости
  • В России
  • В мире
  • Экономика
  • Наука и техника
  • Недвижимость
  • Авто
  • Туризм
  • Здоровье
    • Болезни и их лечение
    • Здоровый образ жизни
    • Материнство и детство
    • Открытия, события, факты
    • Помоги себе сам
    • Энциклопедия
  • Спорт
  • Музыка
  • Кино
  • Стиль
  • Телевидение
  • Спецпроекты
  • Книги
  • Telegram-канал

Ученые нашли взаимосвязь между длительностью сна и простудой

11:51 1.09.2015
© РИА Новости, Павел Лисицын
© РИА Новости, Павел Лисицын

Американские исследователи из Калифорнийского университета в Сан-Франциско обнаружили зависимость между длительностью сна и риском возникновения простудных заболеваний, пишет Science Daily.

Ученые провели исследование с участием 164 добровольцев, которых опросили и обследовали для оценки уровня стресса, темперамента, употребления алкоголя и табака. Длительность и качество их сна фиксировались при помощи браслетов с сенсорами. 

Через неделю после начала экспериментов, добровольцам инроназально (с помощью капель) ввели вирус острой респираторной инфекции. После чего в течение недели ученые ежедневно брали анализ слизи из носа и отслеживали развитие простуды.

В ходе эксперимента обнаружилось, что у людей, которые спят менее шести часов, риск заболеть респираторной инфекцией в 4,2 раза выше, нежели у тех, кто спал по 7 и более часов. У тех, кто спал менее 5 часов, вероятность возникновения заболевания повышалась в 4,5 раза. Другие факторы - стресс, возраст, раса, образование, доход, курение и даже алкоголь не влияют на риск возникновения того или иного простудного заболевания.

Ранее исследования показали, что недостаток сна приводит к повышению риска заболеть инфекционным заболеванием даже после вакцинации. Они обнаружили, что сон влияет на регуляцию количества Т-лимфоцитов.

Темы: Исследования, Исследования российских и зарубежных ученых, Научные исследования и открытия в мире
Расскажите об этом:
0

Подписаться на KM.RU в Telegram

Сообщить об ошибке на km.ru_new@mail.ru

Комментарии читателей Оставить комментарий

  1. 01.09.2015, 13:19
    Гость: учитель

    особенно восхитил НОВЕЙШИЙ СПОСОБ "инроназально":наверное английские ученые придумали

    • ответить
    • ветвь обсуждения
]]>


]]>
Выбор читателей
80 лет с начала работы Потсдамской конференции: зачем рушат итоги Потсдама?
Мединский: Путин разбирается в истории лучше многих специалистов
© KM.RU, Алексей Белкин
Кабмин утвердил перечень лиц, которым можно передать телефон без штрафа
© KM.RU, Алексей Белкин
Николай Арефьев: «Мы пополняем бюджет за счет штрафов»
]]>








]]>
Избранное
Лидер «Кукишъ» вспомнил о свадебных танцах Тарантино в колготках
QUEENtet Сергея Мазаева, 3 марта, Lustra Bar
Новая нефть. Бюджет страны спасают простые русские люди, но Минфину на них плевать
Лидер «Возвращения» написал песню через SMS самому себе
Родители школьников потребовали от властей прекратить внедрение цифрового образования
Саша и Сирожа «Вредные привычки» (интернет-сингл)
«Война Карабаха за свою независимость идет не с 1992 года. Она идет с 22 июля 1918 года. Карабах был в составе советского Азербайджана, но никогда не был в составе несоветского Азербайджана»
«Лютый беспредел творится в Троицке»: бандиты захватили государственный лес?
В 1945 году Красная армия спасла мир от ужасов бактериологической войны
Кинопремьера «Астрал. Медиум»: по ком звонит мертвый портье
Дельфин показал театр одного актера на акустике
официальный сайт © ООО «КМ онлайн», 1999-2025 О проекте ·Все проекты ·Выходные данные ·Контакты ·Реклама
]]>
]]>
Сетевое издание KM.RU. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 – 41842.
Мнения авторов опубликованных материалов могут не совпадать с позицией редакции.

Мультипортал KM.RU: актуальные новости, авторские материалы, блоги и комментарии, фото- и видеорепортажи, почта, энциклопедии, погода, доллар, евро, рефераты, телепрограмма, развлечения.

Карта сайта


Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе последних событий.


Организации, запрещенные на территории Российской Федерации
Telegram Logo

Используя наш cайт, Вы даете согласие на обработку файлов cookie. Если Вы не хотите, чтобы Ваши данные обрабатывались, необходимо установить специальные настройки в браузере или покинуть сайт.