ЛАВАНДА (ароматерапия)

Лаванда (Lavandula officinalis). Семейство губоцветных.
Эфирное масло лаванды легкое, бесцветное, текучее. Аромат холодный, свежий.
Основные свойства: косметическое — идеальна для ухода за чувствительной кожей; лечебное — седативное средство.
Ликвидирует перхоть, ломкость и чрезмерное выпадение волос. Обладает противопростудным действием. Усиливает сопротивляемость организма переутомлению и инфекционным заболеваниям. Выравнивает пульс, устраняет тахикардию. Оптимизирует пищеварение, нормализует работу печени и желчного пузыря. Обладает обезболивающем действием при невритах, невралгиях, суставных и мышечных болях. Противоотечное, мочегонное действие. Идеальное гигиеническое средство при вагинитах.

Способы применения:
1. Аромакурительницы: 5-7 капель на 15 м².
2. Горячие ингаляции: 1-3 капли, 3-6 минут.
3. Холодные ингаляции: 5-7 минут.
4. Внутреннее применение: 1-2 капли с медом, вареньем, лимоном 2 раза в день. Запивать молоком, кефиром, соком, вином.
5. Спринцевания: 3-4 капли и 1/2 чайной ложки соды или меда развести в 200 г теплой кипяченой воды.
6. Обогащение косметических средств: 7 капель на 15 г основы.

Противопоказания: не употреблять на фоне йодсодержащих и железосодержащих лекарств, при малокровии. Проверять аромат на индивидуальную переносимость.