СОУС С КЕФИРОМ, ТВОРОГОМ И КОНСЕРВИРОВАННЫМ ЗЕЛЕНЫМ ГОРОШКОМ

СОУС С КЕФИРОМ, ТВОРОГОМ И КОНСЕРВИРОВАННЫМ ЗЕЛЕНЫМ ГОРОШКОМ, диетическое блюдо (углеводное). Готовится при раздельном питании.

4 столовые ложки соуса основного, 4 столовые ложки кефира, 1 столовая ложка пастеризованного творога, 1 столовая ложка консервированного зеленого горошка с отваром.

Творог смешать с консервированным зеленым горошком, с отваром и кефиром. Смесь протереть, добавить соус основной, массу взбить.