Секреты эффектного стриптиза от Эвклида Кюрдзидиса

Эксклюзивный фоторепортаж специального корреспондента KM.RU Геннадия Гахова КМ ТV: Здравствуйте, сегодня программу «Частная жизнь» мы проводим с актером Эвклидом Кюрдзидисом.

Эксклюзивный фоторепортаж специального корреспондента KM.RU Геннадия Гахова

КМ ТV: Здравствуйте, сегодня программу «Частная жизнь» мы проводим с актером Эвклидом Кюрдзидисом. Здравствуйте, Эвклид.

 

Эвклид: Здравствуйте, Оля, здравствуйте, дорогие телезрители.

 

КМ ТV: Чем будем заниматься сегодня?

 

Эвклид: Будем заниматься спортом в моей частной жизни.

 

КМ ТV: Для вас это очень важно?

 

Эвклид: Сегодня это особенно важно, потому что сегодня у меня спектакль, и перед спектаклем это уже хорошая традиция – прийти в спортклуб и помять свое тело конкретно.

 

КМ ТV: Ну в таком случае пошли.

 

Эвклид: Вперед, прошу вас. Спасибо большое.

 

Любая тренировка начинается с разминки. Но на нее у востребованного актера обычно не хватает времени. Эвклид начинает с растяжки на турнике. Этот процесс требует сосредоточения.

 

Эвклид: Ну, в общем-то, Оле предлагаю попробовать.

 

КМ ТV: Когда-то у меня был турник дома, ой, спасибо.

 

Эвклид: Вот здесь все тянется, и здесь все тянется, вплоть до вот этих мышц, все это тянется. И вы даже дышать будете по-другому. Сейчас здесь повесите еще сколько можете. Все.

 

КМ ТV: У меня руки не такие сильные. Я так долго не могу. Это достаточно сложно, как выясняется.

 

Эвклид: Это первое, и второе, соответственно, я всегда начинаю, так как на пресс никогда не хватает тоже времени и потом сил, я пресс убиваю сразу, как только начинаю тренировку. Если вы мне позволите, а потом отвечу на вопросы, сейчас быстренько сделаю то, что мне нужно.

 

Пресс. Рельефный живот кубиками – это очень красиво. Пять подходов раз по 15, три раза в неделю, и у вас будет такой же. Интересно, а греческий бог Аполлон – символ мужской красоты – тоже тщательно работал над рельефом живота?

 

Эвклид: Кстати, для мужчины пресс имеет огромное значение – для понятно какой жизни. Очень важно для мужчины. Поэтому пресс должен быть крепкий.

 

КМ ТV: Это еще и красиво.

 

Эвклид: Ну это потом девчонки рассматривают, красиво или нет, нам главное, чтобы это было крепко.

 

 

 

Эвклид, конечно, не греческий бог, но греческий мужчина, а значит, настойчивый и отважный. Советы тренеров ему давно не нужны. Он столько лет занимается, что сам мог бы тренировать начинающих. Я стала его первой ученицей. Мой новый педагог сразу открыл главную свою тайну: спорт для него – это борьба с собственной ленью.

 

Эвклид: Безумно интересно, безумно любопытно, всегда кажется: что делают мужики с этими железяками? - я постоянно слышу. Приходите, и час вы тягаете груды металла. Здесь на всякие группы мышц. Я просто вам быстренько покажу одно из любимых упражнений. Мало того что здесь есть турник, и с этой стороны, и с этой стороны, на широкий хват, чтобы можно было и сюда, и сюда. Ну тут есть еще – я в космос летаю, хват такой замечательный.

 

КМ ТV: Это на какую группу мышц?

 

Эвклид: Это на грудь.

 

Правильно это называется «сведение в кроссовере». Упражнения могут выполняться как лежа, так и сидя. Я должна была это попробовать. Завтра, когда я не смогу шевелить руками, конечно, я об этом пожалею. Но сегодня так любопытно.

 

Эвклид: Иди вперед, еще, еще, еще, еще. Вот, а теперь…

 

КМ ТV: А ноги вместе?

 

Эвклид: Ну, как удобно. Лучше на ширине плеч, и как будто шар обнимаешь.

 

КМ ТV: Ой, меня обратно тянет…

 

Эвклид: Тяжело?

 

КМ ТV: Нет.

 

Эвклид: Вот, как шар, и, как шар, отпускаете его, нет, смотрите…

 

КМ ТV: В смысле локти?

 

Эвклид: Локти, да, вот как шар, так сгибаете, и так же разгибаете. Тут не до конца, желательно, если можно, вниз.

 

Это кажется только - легко. Эвклид советует делать это упражнение всем женщинам, которые хотят иметь красивую грудь. Свою любовь к путешествиям Эвклид объединил с еще одним хобби. Он изучает культуру спорта разных стран. А все началось в Японии.

 

Эвклид: Это совершенно другое, то, что касается Японии. Это, ну я не знаю, вплоть до того, что приходишь после работы вообще без ничего, ты можешь с папкой прийти. Тебе выдают все: кроссовки, носки – и все это по размерам разложено на полках. Ты разуваешься внизу, тебе дают весь объем одежды, который нужен. Все твои размеры, все чисто и стерильно, с полотенцами, и ты идешь к тренажерам. У каждого тренажера стоит… Здесь, у нас в России, если инструктор, то ты должен записаться к нему, и он с тобой час занимается. Там такая же система, но при каждом тренажере стоит, присутствует инструктор, дабы не было никаких травм. Как только человек подходит к тренажеру, тут же появляется инструктор. У нас в России этого еще нет. Меня потрясает всевозможное… Вот у нас здесь есть пилаты, вот это вот диско, танцы живота, а у них все это с Японией связано. И Ра, вот такие огромные…

 

КМ ТV: Но, с другой стороны, тоже силовые…

 

Эвклид: Да, но это фантастично.

 

В японских спортивных клубах, как правило, есть комната для сна. Вздремнуть полчасика после тренировки, говорят, очень полезно.

  

 

Эвклид: Ну что, переходим к другому тренажеру?

 

КМ ТV: Пошли.

 

Эвклид: Вы знаете, я часто занимаюсь еще в спортклубах Санкт-Петербурга. И там, как правило, в гостиницах 5-6-звездочных на последнем этаже делают открытый спортклуб, на природе, на воздухе, вот советую туда сходить. Я не делаю рекламу, но это удивительно. На свежем воздухе, во-первых, ты видишь весь Санкт-Петербург, он у тебя на ладонях. Весь. На крыше на высотной плюс свежий воздух, солнце и все тренажеры.

 

КМ ТV: Благодать.

 

Эвклид: Прошу к следующему моему тренажеру.

 

 Сегодня наш герой работает только над мышцами груди. Через день займется ногами и спиной. Сейчас для разминки ему достаточно 65 кг. Его рекорд – 128. Интересно, а те, кто тягает железо, способны заняться более изящным видом спорта?

 

Эвклид: Года, наверное. два назад я встал на коньки. Потому что мой друг Александр Носик участвовал в программе «Звезды на льду», и я в первый раз, я люблю фигурное катание, и с детства, я помню, все эти советские наши международные соревнования и помню наших фигуристов, которые занимали первые места, поэтому я фигурное катание очень любил. Но я в первый раз оказался в зале и вживую видел, как это все происходит. И соответственно, у меня появился азарт – а смогу ли я встать на коньки? Ну и спасибо Саше, который привел меня за шкирку, поставил на коньки. Пару раз я упал, но дальше я покатился.

 

Телепроектов с участием звезд сейчас предостаточно, но актер театра и кино, оказывается, просто бредит цирком.

 

Эвклид: Вообще, меня всегда завораживала эквилибристика.

 

КМ ТV: А что-нибудь умеете?

 

Эвклид: Я умею делать сальто, еще умею… Ну, я умею делать…

 

КМ ТV: Что-нибудь покажете?

 

Эвклид: Здесь, сегодня, для вас, Оля?

 

КМ ТV: Ну а что?

 

Эвклид: Для вас покажу. Так как у меня сегодня спектакль, то я покажу менее травматичный прыжок.

 

КМ ТV: Редкие занятия в тренажерке мне кажутся однообразными, ну неужели идеальной фигуры можно добиться только так? Как насчет танцев?

 

Эвклид: Меня здесь часто заманивали девчонки: Эвклид, ну давайте к нам, позанимаемся танцами. Но в моей профессии очень много танцев, и я думаю, у меня так мало времени, я прихожу сюда на 1-1,5 часа, чтобы получить тяжелую нагрузку, но у меня нет времени на танцы, у меня хватает…

 

КМ ТV: Все-таки современная хореография, она о-го-го какая тяжелая!

 

Эвклид: Тяжелая, да, но все равно в профессии ее достаточно. В театре, в кино, все равно мы двигаемся пластически. А здесь…

 

КМ ТV: Например, в каком стиле танцуете?

 

Эвклид: Сегодня увидите. Ольга сегодня будет на спектакле Ladies’ Night, поэтому увидит, в каком стиле мы там танцуем. Я вспомнил еще фитнес в Израиле. Вот где еще я занимался фитнесом, в Израиле есть такое понятие «пляжный фитнес». Т. е. как таковых спортклубов я там не видел. Но на пляже, там везде есть турники, брусья, и весь израильский народ, израильтяне, кто следит за собой и за своей формой, они бегают по берегу, а потом на этих вот брусьях и на турнике они занимаются фитнесом. Я называю таким «пляжным фитнесом», потому что когда я ловил израильтянина и спрашивал. где у вас фитнес-клуб, он мне говорил: так вот же – показывая на пляж.

 

КМ ТV: А что еще нужно для спортсмена, живущего у моря? Ну, нам, жителям промозглого мегаполиса, необходимы тренажеры, и я даже не представляла, что красивые руки – это результат такой сложной работы. Хотя банальные отжимания по-прежнему актуальны. А упражнения с шаром для фитнеса – просто чудо эквилибристики. Сколько килограммов?

 

Эвклид: У вас всего 14. Девчонки обычно делают 21.

 

КМ ТV: Девчонки-то да, наверное...

 

Эвклид: Но начинать лучше, конечно, с малых весов. Чем это упражнение хорошее, вот эти все мышцы грудные, вы их растягиваете максимально, и мышцы сокращаются. Соответственно, со временем появляется объем.

 

 Все, что вы увидели, просим не повторять без соответствующей подготовки. Хотя кое-что все-таки можно.

 

Эвклид: О, браво, Оля, браво, а я так не могу, смотрите.

 

КМ ТV: А когда-то могла туда лечь…

 

Эвклид: Серьезно? Я не могу так, это я не могу…

 

КМ ТV: Нет, по одной. Одну, вторую, раз, ну ставь, ставь ее, ставь вторую…

 

Эвклид: Нет, это я не могу.

 

Многие актеры перед спектаклем отдыхают, собираются с мыслями. Но до Ladies’ Night Эвклид традиционно тренируется, не знаю, поступают ли так же его коллеги. Пройдем туда, где частная жизнь заканчивается, а начинается работа. Режиссер спектакля Ladies’ Night Виктор Шамиров требует, чтобы все актеры мужского пола находились в одной гримерке. Для создания атмосферы спектакля. Сегодня в главных ролях Валерий Еременко, Марат Башаров, Гоша Куценко, Вячеслав Разбегаев, Павел Сборщиков. И наш герой Эвклид Кюрдзидис.

 

Эвклид: Здесь вся наша шестерка знаменитая. Здесь можно и поспать, здесь подушечки у нас, игрушки от поклонниц, вот это все поклонницы Валерия Васильевича Еременко, ему дарят все это. Вот у Валерия Васильевича сын родился. Вот все. Вся жизнь в этой гримерке.

 

КМ ТV: Подписались…

 

Эвклид: Да, да, это вот любовь зрителей, к сожалению, не ко мне. Шутка.

 

За кулисами течет такая же яркая жизнь, как и на сцене. Сегодня Эвклида поздравляют с Днем независимости Греции. Он, в свою очередь, раздает гостинцы, привезенные с родины.

 

Эвклид: Я Марату привез подарки из Салоников.

 

Марат: Это из Греции.

 

Эвклид: Узо греческая, ее надо чуть-чуть разбавлять водичкой.

 

Актеры готовы, магический ритуал всех участников спектакля и шоу начинается. Но это уже совсем другая история.

 

Ольга Калина, Михаил Фокин