ПРАНАЯМА №6 (малая)

>Пранаяма №6 (малая)

Пранаяма №6 (малая).

Пранаяма №6 (малая) — упражнение йоги. Выполняется точно так же, как «большая» Пранаяма №6, но изгиб позвоночника осуществляется в области грудной клетки.

Сознание направлять в область сердца.

Выполнять 1 раз.

Совместно с Мегаэнциклопедией «Кирилла и Мефодия»

Комментарии читателей Оставить комментарий

Выбор читателей

Дмитриев: решение конфликта на Украине состоит из нескольких элементов

© KM.RU, Петр Чайников

Ритейлеры предупредили о проблемах с продуктами в случае фиксации цен

Путин поддержал идею создания добровольческих формирований

© KM.RU, Кирилл Зыков

Сунь Цзы, «Война — это путь обмана»: о стратегии, которая всегда и везде приведет к победе

Избранное

Черноплодная рябина: коротко и главном

MOSKWITCH «Эскапизм» (интернет-сингл)

Что нужно знать при выборе кроватки для новорожденного малыша?

«Как зомби - шли и стреляли»

«Не брат ты мне»: что не так с историей культового российского фильма на Netflix и бандеровцами

Гарри Ананасов и Ко «Ананасовый трибьют»

Виталий Захарцов в «Винтаже» ввел в большую литературу русских рок-поэтов

«Не можем работать, а федералы могут»: в Бурятии вспыхнул протест против половинчатых запретов

В России выросло непуганое поколение «зумеров»

«Почему выстраиваемые руководством РФ долговременные политические линии не принесли желаемых результатов?»

Евгений Лосев, 29 июня, кафе ExLibris

официальный сайт © ООО «КМ онлайн», 1999-2025

О проекте ·Все проекты ·Выходные данные ·Контакты ·Реклама

Сетевое издание KM.RU. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 – 41842.
Мнения авторов опубликованных материалов могут не совпадать с позицией редакции.

Мультипортал KM.RU: актуальные новости, авторские материалы, блоги и комментарии, фото- и видеорепортажи, почта, энциклопедии, погода, доллар, евро, рефераты, телепрограмма, развлечения.

Карта сайта

Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе последних событий.

Организации, запрещенные на территории Российской Федерации