ПРАНАЯМА №6 (малая)


Пранаяма №6 (малая).

 

Пранаяма №6 (малая) — упражнение йоги. Выполняется точно так же, как «большая» Пранаяма №6, но изгиб позвоночника осуществляется в области грудной клетки.

Сознание направлять в область сердца.

Выполнять 1 раз.


Совместно с Мегаэнциклопедией «Кирилла и Мефодия»

Расскажите об этом:

Подписаться на KM.RU в Telegram

Сообщить об ошибке на km.ru_new@mail.ru

Комментарии читателей Оставить комментарий

Выбор читателей
© KM.RU, Алексей Белкин
Госдума приняла в первом чтении проект о праве ФСБ отключать интернет
© KM.RU, Михаил Попов
Киргизия подала в ЕАЭС судебный иск к России
Социологи о настроениях жителей Украины, или Мира никто не ждёт
© KM.RU, Петр Чайников
Матвиенко: сотрудники «Почты России» «скоро разбегутся»
Избранное
Робокот «50 оттенков говнокода» (интернет-сингл)
В ЕС за год полностью вакцинировали от ковида 78% взрослых. Где результат?
Владимир Кузьмин «Я — твой рокенрол»
Orden Ogan And Friends «Final Days»
Не отдадим Беларусь Путину: почему Германия идет на контакт с Лукашенко
В Минобороны рассказали детали о работе биолабораторий на Украине
От горячего питания до упрощенного банкротства: что изменится с 1 сентября
Макарошки не пошли на пользу: в эксперименте по жизни месяц на МРОТ «выжили» лишь четверо
Замуж за мигранта. Часть 2
Rhapsody Of Fire «Challenge The Wind»
F.P.G, 25 октября, 1930 Moscow
официальный сайт © ООО «КМ онлайн», 1999-2026 О проекте ·Все проекты ·Выходные данные ·Контакты ·Реклама
]]>
]]> 		Сетевое издание KM.RU. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 – 41842.
Мнения авторов опубликованных материалов могут не совпадать с позицией редакции.

Мультипортал KM.RU: актуальные новости, авторские материалы, блоги и комментарии, фото- и видеорепортажи, почта, энциклопедии, погода, доллар, евро, рефераты, телепрограмма, развлечения.

Карта сайта


Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе последних событий.


Организации, запрещенные на территории Российской Федерации