Обсуждение закрыто: Вы не можете оставить комментарий.

МАССАЖ ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА

После поглаживания — попеременного (комбинированного) или продольного — проводят выжимание, поперечное или ребром ладони. Для более глубокого воздействия можно провести выжимание с отягощением. На бедре применяют все виды разминания.

После разминания растирают фасцию на бедре с внешней стороны. Заканчивают потряхиванием, ударными приемами и поглаживанием.

Совместно с Мегаэнциклопедией «Кирилла и Мефодия»

Комментарии читателей Оставить комментарий

Выбор читателей

Патриарх Кирилл © KM.RU, Алексей Белкин

Патриарх Кирилл: конец человеческой цивилизации неизбежен

Дмитриев предложил построить между Россией и США подземный тоннель

© KM.RU, Алексей Белкин

Виноват Чубайс? Электроэнергия для промышленности в ЕС оказалась дешевле, чем в РФ

Дмитрий Песков © KM.RU, Филипп Киреев

В Кремле прокомментировали выбор Венгрии как места встречи Путина и Трампа

Избранное

Сергей Мазаев вручил награду «16 Тонн» CUP OF MADNESS группе The RIG

ДиДюЛя со струнным квартетом, 10 ноября, «Крокус Сити Холл»

Cart Blansh «Карт-Бланш»

«В России 1917 года власть имущие пытались предотвратить крах империи жестокостью и репрессиями, чем только ускорили революцию»

Гудтаймс «Сердечко» (интернет-сингл)

Панкейк «Таю» (интернет-сингл)

ОбщПит «Питание общего режима» (компакт-кассета)

Бахыт-Компот «Алешенька живой»

«Горшенев» показал величие основателя «Короля и Шута» в «Песнях брата»

12 апреля 1961 года - выдающееся достижение Советского Союза

Свободный полет feat. Юрий Арцызов «Родная» (интернет-сингл)

официальный сайт © ООО «КМ онлайн», 1999-2025

О проекте ·Все проекты ·Выходные данные ·Контакты ·Реклама

Сетевое издание KM.RU. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 – 41842.
Мнения авторов опубликованных материалов могут не совпадать с позицией редакции.

Мультипортал KM.RU: актуальные новости, авторские материалы, блоги и комментарии, фото- и видеорепортажи, почта, энциклопедии, погода, доллар, евро, рефераты, телепрограмма, развлечения.

Карта сайта

Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе последних событий.

Организации, запрещенные на территории Российской Федерации