Обсуждение закрыто: Вы не можете оставить комментарий.

МАССАЖ ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА

После поглаживания — попеременного (комбинированного) или продольного — проводят выжимание, поперечное или ребром ладони. Для более глубокого воздействия можно провести выжимание с отягощением. На бедре применяют все виды разминания.

После разминания растирают фасцию на бедре с внешней стороны. Заканчивают потряхиванием, ударными приемами и поглаживанием.

 


Совместно с Мегаэнциклопедией «Кирилла и Мефодия»

Расскажите об этом:

Подписаться на KM.RU в Telegram

Сообщить об ошибке на km.ru_new@mail.ru

Комментарии читателей Оставить комментарий

Выбор читателей
Член СПЧ Кабанов: ХМАО превратился в этнический среднеазиатский анклав
Школьные и родительские чаты переводятся в мессенджер Max в Москве
Минпросвещения подготовило список фильмов, обязательных к изучению в школе
Шанхайская организация сотрудничества"/>
Le Monde: У Запада шок — саммит ШОС поставил Китай и Россию в центр нового миропорядка
Избранное
Виталий Захарцов в «Винтаже» ввел в большую литературу русских рок-поэтов
ARTEMIEV, 13 января. Кафе «Март»
Министр обороны Сергей Шойгу обозначил приоритеты на летний период
Александр Пушной, 13 июля, Base
«Британская корона: право на "расизм" как обязанность перед нацией. Королевская семья в Англии – не частная семья, а символ страны»
Самое страшное место на Земле: как калечат детей на телеконкурсках
«Варяги» Фюрера
Аборт мозга «Костыль»
Кинопремьера «Оливье»: новогодняя проверка для испорченных квартирным вопросом
Перед смертью генерал Ратников рассказал о природе коронавируса и экстрасенсах в ФСО
Линда. Високосный концерт, 29 февраля, «16 Тонн»
официальный сайт © ООО «КМ онлайн», 1999-2025 О проекте ·Все проекты ·Выходные данные ·Контакты ·Реклама
]]>
]]> 		Сетевое издание KM.RU. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 – 41842.
Мнения авторов опубликованных материалов могут не совпадать с позицией редакции.

Мультипортал KM.RU: актуальные новости, авторские материалы, блоги и комментарии, фото- и видеорепортажи, почта, энциклопедии, погода, доллар, евро, рефераты, телепрограмма, развлечения.

Карта сайта


Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе последних событий.


Организации, запрещенные на территории Российской Федерации