Просмотр телевизора ночью в темноте приведет к депрессии

Люди, сидящие по ночам перед телевизором или экраном монитора, чаще других страдают от депрессии. К такому выводу пришли ученые из Университета Огайо, США.

В плохое расположение духа людей может приводить не то, что они видят на экранах, а тусклый свет от экранов. Эксперимент, проведенный учеными на хомяках, подтверждает этот вывод. Хомяки были разделены на две группы и помещены в разные световые условия. Одна группа жила по стандартному световому циклу - 16 часов при свете и 8 - в полной темноте. У второй группы «ночная» темнота была заменена слабым светом, эквивалентным свечению экрана в темноте.

Через несколько недель хомяки из второй группы начали демонстрировать признаки депрессии: они снизили потребление любимой ими сладкой воды и в целом были менее активны в «дневное» время. Через две недели после возвращения в стандартный режим хомяки из второй группы вернулись в хорошее расположение духа.

Результат эксперимента в целом подтверждает теорию о том, что постоянное воздействие искусственного света по ночам является одной из основных причин роста показателей депрессии среди людей за последние 50 лет, сообщает РИА «Новости».