Методика из Поднебесной: «помудрите» на здоровье!
Врачеватели того времени полагали, что жизнедеятельность человеческого организма поддерживается не только пищей, но и энергией, которую мы получаем из Космоса. Эта незримая энергия циркулирует по особым каналам-меридианам, обеспечивающим ее поступление во все уголки нашего тела. Когда в работе одного или нескольких меридианов возникает сбой, работа внутренних органов также нарушается.
Корректировка меридианов
Причины сбоев могут быть разными: неблагоприятные внешние условия, плохая наследственность, стресс… Итог один: человек начинает болеть.
Шесть основных энергетических каналов, связанных с сердцем, легкими, головным мозгом, печенью, селезенкой, сосудистой системой, толстым и тонким кишечником, проходят по нашим рукам и пальцам. Именно поэтому человеческая рука обладает огромной целительной силой. Соединяя пальцы в определенных комбинациях, можно активизировать меридианы, направив энергию свободно по всему телу, восстановив ее поток и устранив таким образом «заторы».
Предлагаем вашему вниманию некоторые из существующих с древности мудр. Систематически и терпеливо выполняя их, вы уже через неделю ощутите улучшение своего состояния. При острых заболеваниях облегчение наступает через несколько дней и даже часов. Некоторые мудры действуют почти мгновенно. При хронических недугах стойкий эффект проявляется спустя несколько недель.
Выполнять мудры лучше в спокойной обстановке, лицом на восток. В случае необходимости их можно делать где угодно: на прогулке, в транспорте, на работе, во время обеденного перерыва. При этом совершенно неважно, сидите вы, стоите либо идете.
Руки не напрягаем. Не должно быть никаких украшений: колец, браслетов и так далее.
Огромное значение имеет настрой, с которым выполняются мудры. Вы должны быть абсолютно спокойны и уверены в том, что «лечебные жесты» принесут облегчение. Забудьте о неприятностях, огорчениях, мысленно попросите прощения у тех, кого вы обидели, и сами постарайтесь простить того, кто вас обидел. Если вы человек верующий, перед началом сеанса прочтите молитву.
1. Мудра раковины.
Показания: заболевания горла, гортани, охриплость голоса. При выполнении этой мудры усиливается голос, поэтому особенно рекомендуем певцам, артистам, учителям, ораторам.
Методика исполнения: две соединенные руки изображают раковину. Четыре пальца правой руки обнимают большой палец левой руки. Большой палец правой руки прикасается к подушечке среднего пальца левой.
2. Мудра коровы.
Показания: ревматические и радикулитные боли, заболевания суставов.
Методика исполнения: мизинец левой руки прикасается к безымянному пальцу правой, мизинец правой касается того же пальца левой руки. Одновременно соединяется средний палец правой руки с указательным пальцем левой и средний палец левой с указательным пальцем правой руки. Большие пальцы расставлены.
3. Мудра знания.
Эта мудра одна из наиболее важных.
Показания: Снимает эмоциональное напряжение, тревогу, беспокойство, меланхолию, печаль, тоску и депрессию, улучшает мышление, активизирует память, концентрирует. Напоминает знаменитый жест «Все окей».
Методика исполнения: указательный палец без напряжения соединяется с подушечкой большого пальца. Оставшиеся три пальца выпрямлены (также не напряжены).
4. Мудра неба.
Показания: для лиц, страдающих заболеваниями ушей, снижением слуха. Исполнение этой мудры в некоторых случаях ведет к очень быстрому улучшению слуха. Длительное занятие приводит почти к полному излечению очень многих заболеваний уха.
Методика исполнения: средний палец сгибаем так, чтобы он прикасался подушечкой к основанию большого, а большим пальцем прижимаем согнутый средний. Оставшиеся пальцы выпрямлены и не напряжены.
5. Мудра ветра
Показания: ревматизм, радикулит, дрожание рук, шеи, головы. При выполнении этой мудры уже через несколько часов можно заметить значительное улучшение состояния.
Методика исполнения: указательный палец укладываем так, чтобы он подушечкой доставал основание большого. Большим пальцем слегка придерживаем этот палец, а оставшиеся пальцы выпрямлены и расслаблены.
6. Мудра, спасающая жизнь.
Выполнению этой мудры должны научиться все, так как ее своевременное применение способно спасти жизнь вам самим, а также близким или незнакомым людям.
Показания: боли в сердце, сердечные приступы, сердцебиение, дискомфорт в области сердца с тревогой и тоской, инфаркт миокарда. При перечисленных состояниях необходимо немедленно приступить к выполнению этой мудры обеими руками одновременно. Облегчение наступает незамедлительно, действие аналогично употреблению нитроглицерина.
Методика исполнения: указательный палец сгибаем таким образом, чтобы он коснулся подушечкой концевой фаланги основания большого пальца. Одновременно складываем совместно подушечками средний, безымянный и большой пальцы, мизинец же остается выпрямленным.
7. Мудра жизни.
Исполнение этой мудры выравнивает энергетический потенциал всего организма, способствует росту жизненных сил, повышает работоспособность, дарит бодрость, выносливость, поднимает общее самочувствие, улучшает остроту зрения, лечит недуги глаз.
Показания: состояние быстрой утомляемости, бессилие, нарушение зрения.
Методика исполнения: подушечки безымянного, мизинца и большого пальцев соединены вместе, а оставшиеся свободно выпрямлены. Выполняется обеими руками одновременно.
8. Мудра земли.
Показания: ухудшение психофизического состояния организма, состояние психической слабости, стресса. Выполнение этой мудры улучшает объективную оценку собственной личности, осуществляет защиту от негативных внешних энергетических воздействий.
Методика исполнения: безымянный и большой пальцы соединяются подушечками с небольшим надавливанием. Оставшиеся пальцы выпрямлены. Выполняется обеими руками.
9. Мудра воды.
Показания: при избытке влажности в организме или слизи в легких, желудке. Выполнение этой мудры рекомендуется также при заболеваниях печени, коликах, вздутии живота.
Методика исполнения: мизинец правой руки отгибаем таким образом, чтобы он прикасался к основанию большого пальца, которым слегка прижимаем мизинец. Левой рукой обхватываем правую снизу, при этом большой палец левой руки располагается на большом пальце правой.
10. Мудра энергии.
Показания: для обеспечения противоболевого эффекта, а также выведения из организма различных ядов и шлаков. Мудра лечит заболевания мочеполовой системы и позвоночника, ведет к очищению организма.
Методика исполнения: подушечки среднего, безымянного и большого пальцев соединяем вместе, оставшиеся пальцы свободно выпрямлены.
11. Мудра «Окно мудрости»
Показания: нарушение мозгового кровообращения, склероз сосудов головного мозга.
Методика исполнения: безымянный палец правой руки прижимается первой фалангой большого пальца этой же руки. Аналогично складываются и пальцы левой. Оставшиеся пальцы свободно расставлены.
12. Мудра «Храм Дракона»
Показания: аритмическая болезнь сердца, дискомфорт в области сердца, аритмия; способствует покою и концентрации энергии и мыслей.
Методика исполнения: средние пальцы обеих рук сгибаются и прижимаются к внутренним поверхностям ладоней. Остальные одноименные пальцы левой и правой рук соединяются в выпрямленном положении над согнутыми средними. Указательные и безымянные пальцы символически обозначают крышу «храма», большие пальцы, соединенные внутренними поверхностями, – голову Дракона, а мизинцы – его хвост.
13. Мудра «Лестница небесного храма»
Показания: расстройство психики, депрессия. Выполнение улучшает настроение, снимает состояние безысходности и тоски.
Методика исполнения: кончики пальцев левой руки прижимаются между кончиками пальцев правой. Мизинцы обеих рук свободны, выпрямлены, обращены кверху.
14. Мудра «Черепаха»
Показания: астения, переутомление, нарушение функций сердечно-сосудистой системы.
Методика исполнения: пальцы правой руки смыкаются с пальцами левой. Большие пальцы обеих рук соединены между собой, образуя «голову черепахи».
15. Мудра «Зуб Дракона»
Показания: при спутанном сознании, нарушении координации движений, стрессах и эмоциональной неустойчивости.
Методика исполнения: большие пальцы обеих рук прижаты к внутренней поверхности ладоней. Третий, четвертый и пятый пальцы согнуты и прижаты к ладони. Указательные пальцы обеих рук выпрямлены и обращены вверх.
16. Мудра «Чаша Чандмана»
Показания: способствует пищеварению, устраняет застойные явления в организме.
Методика исполнения: четыре пальца левой руки поддерживают снизу аналогичные пальцы правой. Большие пальцы обеих рук свободно отставлены к наружи, как бы образуя ручки чаши.
17. Мудра «Шапка Шакья-Муни»
Показания: депрессия, сосудистая патология головного мозга.
Методика исполнения: мизинец, безымянный и указательный пальцы правой руки в согнутом положении соединяются с аналогичными пальцами левой. Средние пальцы обеих рук соединены и выпрямлены. Большие пальцы сомкнуты боковыми поверхностями.
18. Мудра «Голова Дракона»
Показания: заболевания легких, верхних дыхательных путей и носоглотки.
Методика исполнения: средний палец правой руки обхватывает и прижимает концевую фалангу указательного пальца той же руки. Аналогичную комбинацию выполняют с пальцами левой. Соединяем обе руки. Большие пальцы соединяются между собой боковыми поверхностями. Остальные пальцы скрещены между собой.
19. Мудра «Морской гребешок»
Показания: рекомендуется людям, страдающим отсутствием аппетита, астеничным, худым, больным с нарушением пищеварительных функций всасывания.
Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соприкасаются своими боковыми поверхностями. Остальные скрещены таким образом, что оказываются заключенными внутри обеих ладоней.
20. Мудра «Стрела Ваджара»
Показания: весьма эффективна для лиц, страдающих сердечно-сосудистой патологией, гипертонией, недостаточностью кровообращения и кровоснабжения.
Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены своими боковыми поверхностями. Указательные пальцы выпрямлены и тоже соединены вместе. Остальные пальцы скрещены между собой.
21. Мудра «Щит Шамбалы»
Показания: охраняет от негативных воздействий чужой энергии.
Методика исполнения: пальцы правой руки согнуты и сжаты в кулак. Кисть левой выпрямлена, большой палец прижат к кисти, прикрывает кулак правой.
Фотографии мудр предоставлены автором
22. Мудра «Парящий лотос»
Показания: при заболевании женской половой сферы (воспалительных процессах), а также при заболеваниях половых органов (матка, желудок, кишечник, желчный пузырь).
Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены, указательные пальцы выпрямлены и соединены концевыми фалангами. Средние пальцы таким же образом соединены между собой. Безымянные пальцы и мизинцы обеих рук перекрещены друг с другом.
23. Мудра «Флейта Майтрейи»
Показания: заболевания дыхательных путей, легких, состояние тоски и печали.
Методика исполнения: большие пальцы обеих рук соединены вместе. Указательный палец левой руки лежит на основании указательного пальца правой. Средний палец правой руки располагается на среднем и мизинце левой. Безымянный палец левой руки под средним и безымянным пальцем правой. Мизинец правой руки помещен на концевой фаланге среднего пальца левой. Мизинец правой руки располагается на среднем и безымянном пальце правой и фиксируется средним пальцем правой руки, который располагается на нем.
Выполняйте эту мудру рано утром при всех заболеваниях легких и ОРЗ, а также при состояниях грусти, тоски и печали.
Комментарии читателей Оставить комментарий
Все хорошо, когда все делается вовремя!Спасибо за методику.
Ну , скажите , пожалуйста, по совести- кому из "великих" мира сего удалось достичь вечности - ни одному! И здоровье покупают себе за бешеные деньги путем пересадки сердец, печени, почек и т. д., но добиваются ли стойкого результата- НЕТ! Тогда в чем дело?Все усилия "коту под хвост"? А те ли усилия мы применяем, и в ту ли степь они направлены? Тешим себя временным улучшением и незначительным продлением своего срока пребывания на земле, но стойкого эффекта нет и не будет. стойкие результаты дает ТОЛЬКО ЕДИНЕНИЕ с БОГОМ, а вот где оно?-Потеряно! Так тогда все ясно! Надо возвратить его и чем скорее , тем лучше.Что мешает- гордость, тщеславие и не желание признать не состоятельность программ, которые рушатся из века в век, но с упорством продвигаемые снова и снова. Зачем? Вот это то уже смахивает на психическое заболевание, кто лечить его будет?-Опять очень хороший вопрос, однако, захочешь жить, найдешь ответ ОБЯЗАТЕЛЬНО!