МАССАЖ ЗАДНЕЙ ПОВЕРХНОСТИ БЕДРА
После поглаживания — попеременного (комбинированного) или продольного — проводят выжимание, поперечное или ребром ладони. Для более глубокого воздействия можно провести выжимание с отягощением. На бедре применяют все виды разминания.
После разминания растирают фасцию на бедре с внешней стороны. Заканчивают потряхиванием, ударными приемами и поглаживанием.
Совместно с Мегаэнциклопедией «Кирилла и Мефодия»
Избранное
| официальный сайт © ООО «КМ онлайн», 1999-2025 | О проекте ·Все проекты ·Выходные данные ·Контакты ·Реклама | |||
|
|
Сетевое издание KM.RU. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 – 41842. Мнения авторов опубликованных материалов могут не совпадать с позицией редакции. Мультипортал KM.RU: актуальные новости, авторские материалы, блоги и комментарии, фото- и видеорепортажи, почта, энциклопедии, погода, доллар, евро, рефераты, телепрограмма, развлечения. Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе последних событий. |
Комментарии читателей Оставить комментарий