]]>
]]>
  • Новости
  • Темы
    • Экономика
    • Здоровье
    • Авто
    • Наука и техника
    • Недвижимость
    • Туризм
    • Спорт
    • Кино
    • Музыка
    • Стиль
  • Спецпроекты
  • Телевидение
  • Знания
    • Энциклопедия
    • Библия
    • Коран
    • История
    • Книги
    • Наука
    • Детям
    • КМ школа
    • Школьный клуб
    • Рефераты
    • Праздники
    • Гороскопы
    • Рецепты
  • Сервисы
    • Погода
    • Курсы валют
    • ТВ-программа
    • Перевод единиц
    • Таблица Менделеева
    • Разница во времени
Ограничение по возрасту 12
KM.RU
Наука и техника
Главная → Наука и техника → Наука
Версия для печати
  • Новости
  • В России
  • В мире
  • Экономика
  • Наука и техника
    • Наука
    • Технологии
    • История
    • Энциклопедия
    • Игры
  • Недвижимость
  • Авто
  • Туризм
  • Здоровье
  • Спорт
  • Музыка
  • Кино
  • Стиль
  • Телевидение
  • Спецпроекты
  • Книги
  • Telegram-канал

Китайские ученые выяснили, как проведенное у гаджетов время портит детскую психику

14:08 5.12.2023
© KM.RU, Илья Шабардин
© KM.RU, Илья Шабардин

Эксперты посоветовали выбирать образовательные программы и избегать программ, не ориентированных на детей

Слишком много времени, проведенное у экрана, подвергает детей риску возникновения проблем с психическим здоровьем. При этом степень воздействия варьируется в зависимости от типа программы. К такому выводу, как пишет The Sun, пришли китайские ученые.

Согласно данным исследования, увлечение просмотром телевизора, «залипание» в видеоиграх или социальных сетях увеличивает вероятность возникновения проблем у детей в возрасте от трех до шести лет. Вместе с тем, те дети, которые смотрели образовательные программы, не имели столь серьезных проблем.

Доктор Фань Цзян из Шанхайского университета Цзяо Тун предупредила, что взрослым следует внимательно отслеживать количество времени и выбор контента для детей.

«Следует выбирать образовательные программы и избегать программ, не ориентированных на детей», — добавила она.

Так, по данным британской Национальной службы здравоохранения, в 2022 году примерно 18% детей в возрасте от 7 до 16 лет страдали «вероятным психическим расстройством». Ранние исследования показывали, что чрезмерное количество времени, проведенное перед экраном, способно увеличить риск возникновения тревожности, гиперактивности, невнимательности, а также проблем с поведением. Кроме того, это было чревато снижением самооценки у детей младшего возраста.

В последнем исследовании, опубликованном в журнале JAMA Pediatrics, эксперты изучали, как экранное время в целом и конкретные виды программ влияют на психическое здоровье детей. В рамках исследования были проанализированы данные почти 16 тыс. детей 3, 5 и 6 лет. По мере взросления дети все реже смотрели образовательные программы. В среднем 45% трехлетних детей проводили за просмотром передач более часа в день, среди шестилетних детей этот показатель составил 26,8%.

За тот же период времени количество просмотров развлекательных программ более одного часа в день снизилось с 44,4% до 32,1%.

Время, проведенное в социальных сетях более часа, выросло в разы: с 1,5% до 27,1%.

Как утверждают эксперты, общее количество экранного времени было связано с повышенным риском возникновения проблем с психическим здоровьем. При этом образовательные программы снижали риск по сравнению с программами, не ориентированными на детей.

По словам Цзян, эта проблема наблюдается во всем мире. Она добавила, что, независимо от контента, между общим количеством экранного времени и риском возникновения проблем с психическим здоровьем наблюдается «устойчивая связь». Цзян пояснила, что это может быть связано с нарушениями в обработке когнитивных данных, способности к регуляции эмоций.

Как знакомить ребенка с гаджетом: рекомендации экспертов


Американская академия педиатрии несколько лет назад представила рекомендации для родителей. По словам экспертов, мобильные устройства могут быть полезны только в том случае, если ребенок будет осваивать их вместе с родителями.

  • Так, родителям не советуют давать мобильные устройства детям до двух лет, а также позволять ребенку проводить больше двух часов в день перед экраном.
  • Также взрослым рекомендуют установить единые правила. Дети ведут себя в виртуальной среде так же, как и в любой другой. Везде должны быть границы, которые будете уважать и вы, и ребенок.
  • Начните с себя. Помните, что дети копируют ваше поведение. Пересмотрите свои отношения с цифровыми устройствами.
  • Делайте открытия вместе. Будьте посредником в отношениях ребенка с цифровым миром. Позвольте ему исследовать, задавать вопросы, будьте готовы сами отвечать и делиться опытом.
  • Концентрируйтесь на содержании, а не на времени. Качество контента важнее времени, которое ребенок проводит перед устройством. Пусть в приоритете будут образовательные игры и программы, которые помогали бы ребенку тренировать навыки внимания или общения.
  • Выбирайте игры, связанные с общением. Помните, что гаджет должен быть инструментом, а не суррогатом общения. Избегайте одностороннего обмена, при котором от ребенка требуется минимум вовлеченности в происходящее. Вместо просмотра видео выбирайте интерактивные программы, общайтесь удаленно через скайп или другие программы-мессенджеры.
  • Используйте потенциал социальных сетей. Присутствие в социальных сетях особенно важно для ребенка-подростка, который только учится выстраивать собственную идентичность и ищет одобрения других. Важно в этот момент быть рядом — так он сможет лучше понять принципы сетевой жизни и избежит ошибок.
  • Создавайте «свободные зоны». Выделяйте островки пространства (в спальне, на кухне), которые всегда будут свободны от устройств. Дайте ребенку понять, что приносить сюда планшет или смартфон нельзя. Позаботьтесь о том, чтобы время, выделенное для сна и семейных трапез, было «священным».
Темы: Наука, Наука и техника
Источник: Новые Известия
Расскажите об этом:
0

Подписаться на KM.RU в Telegram

Сообщить об ошибке на km.ru_new@mail.ru

Комментарии читателей Оставить комментарий

  1. 06.12.2023, 09:19
    Гость: Страна

    все больше и больше погружается в виртуальный мир. Действительности нет места. Поэтому так часты стали истерики детей, когда у них отбирают их наркотик-гаджеты. Иногда хочется, чтобы в стране разом отключили все электричество и люди вернулись к обычному общению между собой.

    • ответить
    • ветвь обсуждения
  2. 06.12.2023, 06:59
    Гость: Гость

    Цифровизация это путь в никуда. Это разрушение, это тупик. Очередной распил бабла. Очередная, причем очень вредная, компанейщина. Жаль, что в России это стало государственной политикой. Те многие миллиарды рублей, которые вбухивают в цифровизация очень пригодились бы в медицине, образовании, на СВО.

    • ответить
    • ветвь обсуждения
  3. 05.12.2023, 23:49
    Гость: VKPb

    Британия-ЦРУ спецслужба прямое мировое колониальное правление лжепандемия массовых убийств управляемые войны за обе стороны! Телефоны как тотальная слежка и формирование нужной им массы послушных рабов Британскими империалистами и их спецслужбами! Превращение детей разве что не в идиотов и послушных инвалидов без знания здоровья и будущего. Их излучение чрезвычайно опасно даже само по себе а с глобальной синхронизацией спецслужбы Лондона делает детей из рабами с селекцией убить или когда убить и какой болезнью как ограбить и все гадости Империализма лично на каждого ребёнка! За полную Победу над Британией!!!

    • ответить
    • ветвь обсуждения
Все комментарии (4)
]]>
]]>
Выбор читателей
Точка раздора: в Баку кипят страсти вокруг ареста азербайджанцев в Екатеринбурге
Пенсионеры © KM.RU, Илья Шабардин
У инфляции в России нашли виновных, ими оказались пенсионеры
© KM.RU
«Может, и по башке кому-то прилетит»: Резкий рост квартплат в июле вновь поставил вопрос — откуда такие цифры взялись?
Состояние богатейших россиян за полгода выросло на 24,5 млрд долларов
]]>
Агрегатор 24СМИ
]]>
Избранное
Елена Привалова раскрыла секрет виртуозности токкат
Русская кухня пришла в воинские части Самарской области
Ковид все спишет: смерть 13-ти больных из-за недостатка кислорода пытаются замолчать
IV Художественно-промышленная выставка-форум «Уникальная Россия» , 2-12 мая, Гостиный двор
«ЙОРШ», 15 апреля, «Урбан»
«Калинов мост» завел новую концертную традицию
Сергей Черняховский. Советы для Лукашенко
Гран-Куражъ «Эпохи, герои и судьбы»
Аборт мозга «Instrumental»
«Призывал только к покаянию»: пребывающий в запрете схиигумен Сергий (Романов) отмежевался от оппозиционных сил
«Отечественные записки» – жертва царской цензуры
официальный сайт © ООО «КМ онлайн», 1999-2025 О проекте ·Все проекты ·Выходные данные ·Контакты ·Реклама
]]>
]]>
Сетевое издание KM.RU. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 – 41842.
Мнения авторов опубликованных материалов могут не совпадать с позицией редакции.

Мультипортал KM.RU: актуальные новости, авторские материалы, блоги и комментарии, фото- и видеорепортажи, почта, энциклопедии, погода, доллар, евро, рефераты, телепрограмма, развлечения.

Карта сайта


Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе последних событий.


Организации, запрещенные на территории Российской Федерации
Telegram Logo

Используя наш cайт, Вы даете согласие на обработку файлов cookie. Если Вы не хотите, чтобы Ваши данные обрабатывались, необходимо установить специальные настройки в браузере или покинуть сайт.