Праздник – не только веселье, или Как уберечь себя от возможных неприятностей
И многие другие опасности, поджидающие расслабившихся граждан. С конца декабря до начала января медики «Скорой помощи» пребывают в полной боевой готовности, ожидая наплыв «посетителей».
Коварные ракеты
Петарды, фейерверки, бенгальские огни и прочие огнеопасные народные развлечения – одни из основных причин новогодних травм, причем отнюдь не безобидных. Это ожоги, термические и химические, повреждения глаз и лица, механические травмы, отрывы пальцев и даже смертельные случаи. Помимо непосредственного вреда от огня и дыма, у петард хватает и других «поражающих факторов». Грохот взрыва может повредить слух, вызвать эпилептический припадок или сердечный приступ, спровоцировать фобию или ночные кошмары у маленького ребенка. Во время фейерверков по улицам носятся перепуганные собаки, готовые покусать любого, кто попадется им в зубы.
Лучше всего вообще избегать и огненных потех и людей, которые бесконтрольно запускают петарды. Если же без фейерверка не обойтись, соблюдайте элементарные правила безопасности.
Покупайте пиротехнику только в крупных, проверенных магазинах, убедитесь, что это не подделка.
Запускайте ракеты и петарды только на пустырях или пляжах, вдали от жилых домов. Ни в коем случае не устраивайте огненное шоу в квартире, на балконе, посреди людной улицы.
В точности соблюдайте все инструкции, не подходите близко к зажженной пиротехнике, не трогайте руками неразорвавшиеся петарды.
Если без травм не обошлось, остановите кровотечение, по необходимости промойте раны перекисью или чистой водой, наложите стерильную повязку и обратитесь в травмпункт. При ожоге сперва следует прекратить термическое воздействие, затем охладить место ожога, промыть хлоргексидином или фурацилином, обработать спреем от ожогов, наложить стерильную повязку и по мере необходимости обратиться к врачу. При травме глаза – наложить повязку, не прикасаясь к поврежденному месту, и экстренно обратиться к офтальмологу.
Людское море бушует...
Праздничная толпа на улицах – взбудораженная, возбужденная и нетрезвая – потенциальный источник опасности. Там орудуют карманники, возникают драки, перепуганные люди могут уронить и затоптать ослабевшего прохожего, ребенка или женщину. Лучше всего избегать больших скоплений народа. Если же вы планируете принимать участие в массовых новогодних гуляниях, позаботьтесь о своей безопасности.
1. Удобно оденьтесь – высокие каблуки, длинные шарфы, длинные юбки, распущенные длинные волосы могут стать причиной падения, удушения, непредвиденной остановки.
2. Не употребляйте спиртное, чтобы не утратить координацию движений и адекватность восприятия.
3. Деньги, документы, телефон и ценные вещи держите во внутренних карманах одежды, не надевайте яркие перстни, серьги, не берите с собой дорогую фото- и видеотехнику.
4. Старайтесь не попадать в гущу толпы, лучше держаться в некотором отдалении.
5. Избегайте урн, столбов, лестниц, мостов, выступов на зданиях, других опасных мест, куда вас может прижать толпа.
6. Двигаясь в плотной массе народа, прижмите к грудной клетке и животу руки, чтобы защититься, любыми путями пытайтесь выбраться.
7. Старайтесь не упасть под ноги людям – это смертельно опасно. Упав, кричите о помощи, и старайтесь либо подняться, либо откатиться с дороги.
8. Если толпа «понесла», убежище можно найти в подъездах или под машинами.
9. С агрессивными, нетрезвыми хулиганами не вступайте в дискуссии или пререкания, старайтесь отойти от них подальше.
10. В случае ЧП обращайтесь за помощью к сотрудникам полиции, четко доносите до них информацию о случившемся.
Проделки зеленого змия
Алкоголь – вот одна из основных причин новогоднего травматизма. Нетрезвого человека тянет на «подвиги», он теряет контроль над собой, а зимой это особенно опасно. В Новый год больницы собирают богатейший «урожай» обмороженных – люди засыпают в снегу, и некоторые из них, увы, больше не просыпаются. На обледеневших ступеньках, скользкой плитке и покрытом коркой асфальте пьяному легко вывихнуть руку или сломать ногу. Не стоит сбрасывать со счетов и отравления некачественным спиртным и алкогольный делирий, посещающий тех, для кого веселые праздники затянулись.
Соблюдать трезвость в новый год сложно, но простые правила помогут минимизировать проблемы от тесного знакомства с «зеленым змием».
1. Употребляйте спиртное на сытый желудок, закусывайте между «дринками».
2. Не смешивайте напитки самостоятельно, если не являетесь профессиональным барменом.
3. Не понижайте градус, употребляя слабые напитки после крепких.
4. Не дегустируйте дешевую водку, самогон и прочие сомнительные субстанции.
5. Пейте медленно, небольшими порциями, делайте паузы.
6. Больше двигайтесь, танцуйте, участвуйте в играх и конкурсах – это «сжигает» алкоголь.
7. Не выходите пьяными или подвыпившими на мороз, особенно в одиночку – холод может усилить воздействие алкоголя, вы можете уснуть или потерять сознание. Не оставляйте нетрезвых друзей и родственников без присмотра!
8. Не смешивайте алкоголь с антигистаминами, антибиотиками и другими лекарствами.
9. Не садитесь пьяными за руль! При необходимости в нетрезвом виде куда-то отправиться или вернуться домой – вызывайте такси.
10. Избегайте алкоголя в незнакомых компаниях, с людьми, которые подливают вам и уговаривают выпить ещё.
При алкогольном отравлении следует выпить литр кипяченой воды, вызвать рвоту, затем принять упаковку активированного угля и лечь в постель с мокрым компрессом на голове. Поутру рекомендуется обильное питьё, клюквенный морс, аспирин, горячий бульон с сухариками. Похмеляться категорически противопоказано. Если выпивоху не удается разбудить в течение 12 и более часов, если у него начинаются галлюцинации, судороги, высокая температура, слабеет сердечный ритм – вызывайте скорую.
Человека который заснул в снегу, нужно разбудить, отвести в теплое помещение, напоить горячим сладким чаем, осторожно и медленно растереть ему руки, ноги, уши, лицо. Если чувствительность не восстанавливается, замерзший не приходит в себя, никак не может согреться – нужна медицинская помощь.
Вкусные неприятности
Самая распространенная по мнению медиков проблема, которой чреват Новый год – всевозможные расстройства ЖКТ. Переедание не лучшим образом сказывается на работе ЖКТ, жирная пища и алкоголь бьют по печени и поджелудочной железе. Недобросовестные рестораторы стремятся сплавить на новогодний банкет залежавшиеся остатки, упрямые хозяйки угощают гостей недоеденными салатиками. Итоги – пищевые отравления и инфекции, диарея, холецистит, панкреатит и печеночная колика. Как не испортить себе праздник?
Если вы сидите на строгой диете или поститесь, лучше прерваться за 7-10 дней до праздника, чем за сутки – это ослабит нагрузку на ЖКТ.
В Новый год постарайтесь не забывать про обед и ужин – это спасет от переедания за праздничным столом.
Ешьте медленно, накладывая небольшие порции. Лучше попробовать по чуть-чуть каждого лакомства, чем отказать себе в калорийном блюде и переесть от обиды.
Запивайте деликатесы минеральной водой или сильно разбавленным вином – это поможет создать ощущение сытости.
Если еда кажется вам сомнительной, не слишком приятно выглядит или пахнет, выделяется каким-то специфическим привкусом – стоит под деликатным предлогом отказаться от порции и сменить тарелку.
При первых признаках расстройства пищеварения можно выпить минеральной воды и принять таблетку пищеварительного фермента (мезим, фестал). Если состояние ухудшается или помощь несколько запоздала, придется очистить желудок, выпив литр кипяченой воды и вызвав рвоту. Затем нужно принять активированный уголь, по необходимости но-шпу и лечь в постель. День или два после отравления придется соблюдать диету, избегать жирного, жареного и т.д. Если первая помощь не помогает, понос и рвота усиливаются, появляются мучительные боли в животе, поднимается температура – нужна медицинская помощь.
Будьте осторожны, внимательны к себе и близким – и никакие неприятности не испортят вам лучший праздник в году!
Комментарии читателей Оставить комментарий