• Новости
  • Темы
    • Экономика
    • Здоровье
    • Авто
    • Наука и техника
    • Недвижимость
    • Туризм
    • Спорт
    • Кино
    • Музыка
    • Стиль
  • Спецпроекты
  • Телевидение
  • Знания
    • Энциклопедия
    • Библия
    • Коран
    • История
    • Книги
    • Наука
    • Детям
    • КМ школа
    • Школьный клуб
    • Рефераты
    • Праздники
    • Гороскопы
    • Рецепты
  • Сервисы
    • Погода
    • Курсы валют
    • ТВ-программа
    • Перевод единиц
    • Таблица Менделеева
    • Разница во времени
Ограничение по возрасту 12
KM.RU
Энциклопедия
Главная → Здоровье → Энциклопедия → АРМРЕСТЛИНГ
Версия для печати
  • Новости
  • В России
  • В мире
  • Экономика
  • Наука и техника
  • Недвижимость
  • Авто
  • Туризм
  • Здоровье
  • Спорт
  • Музыка
  • Кино
  • Стиль
  • Телевидение
  • Спецпроекты
  • Книги
  • Telegram-канал

АРМРЕСТЛИНГ


Армрестлинг.

Армрестлинг — своеобразный вид единоборства «без оружия», в котором соперники соревнуются в борьбе руками, сцепив кисти рук с опорой на локти, сидя лицом друг к другу за специальным столиком. Какие-либо дополнительные движения, движения туловищем или свободной рукой исключаются. Современный армрестлинг имеет корни в хорошо известном народном состязании любителей померяться силой. Прославленные русские силачи из среды цирковых атлетов, гнувших подковы и монеты, поднимавших многопудовые гири, с явным удовольствием предоставляли возможность всем желающим зрителям померяться с ними ручною силою и «дожимами».

Сегодня армрестлинг — вид спортивных состязаний, в которых участвуют не только юноши и мужчины, но и девушки, избравшие исконно мужские спортивные специализации — борьбу и тяжелую атлетику. Армрестлинг — соперничество не только в локальной, ручной силе, но и демонстрация силовых способностей организма, так как локальная мышечная сила приумножается только на основе всесторонней атлетической тренировки, которая развивает и совершенствует статическую и динамическую силу, специальную силовую выносливость.

Развитие силовых качеств у мужчин в значительной степени обусловлено генетическими, наследственными предпосылками — особенностями состава мышц, свойствами нервной системы — силой, подвижностью, уравновешенностью нервных процессов. Силовые качества у женщин в меньшей степени зависят от генетической конституции и более тренируемы, что, очевидно, и склоняет девушек померяться между собой достижениями в атлетической тренировке.

Как тест на ручную силу армрестлинг популярен в среде борцов и штангистов — именно они открывают списки первых чемпионов в ручном единоборстве. Армрестлинг широко доступен всем желающим. В нем могут принимать участие инвалиды с частичными ограничениями подвижности опорно-двигательного аппарата, позволяющими им поддерживать физическую активность и использовать средства атлетической гимнастики для развития силы мышц рук и туловища. Наряду с другими средствами специальной реабилитации армрестлинг может стать для спортсменов-инвалидов хорошей школой тренировки не только силы, но и волевых качеств, мотивировать и направить физическую подготовку. Армрестлинг не только вносит разнообразие в спортивную жизнь атлетов, но и помогает самым неуверенным в себе преодолеть барьер, заняться атлетической тренировкой и воспитанием силы воли и бойцовского характера.


Совместно с Мегаэнциклопедией «Кирилла и Мефодия»

Расскажите об этом:
0

Подписаться на KM.RU в Telegram

Сообщить об ошибке на km.ru_new@mail.ru

Комментарии читателей Оставить комментарий

Выбор читателей
Штрафы за VPN и поиск экстремистских материалов: разбор закона и мнения экспертов
Фотобанк Росконгресса/Сергей Михайличенко
Захарова: РФ имеет право применять оружие против помогающих Украине стран
© KM.RU, Алексей Белкин
Кабмин утвердил перечень лиц, которым можно передать телефон без штрафа
© МЧС Республики Казахстан
Азербайджан подаст в суд на Россию из-за крушения самолета AZAL
Избранное
«Ария» и ее поклонники проявили героизм на корабле
Зеленский – ничто, Россия – глобальный игрок, а от США конструктива ждать не стоит: ощущения от визита Нуланд в Москву
Месть за несговорчивость: Татьяну Доронину лишили личной гримерки и служебной машины
Dust Bolt «Sound & Fury»
Психолог Карина Вейнгард: биография и концепция «Три уровня осознанности»
Робокот feat. Угарный ГаZzz «Огни мегаполиса» (интернет-сингл)
Алексей Понамарев «Танцующие на краю пропасти» (интернет-сингл)
тоскарабочегокласса «Ты рядом, круто» (интернет-сингл)
Кинопремьера «Я иду играть»: ножиком рисует «синего кита»
Торф: коротко о главном
«НАИВ» 35 лет, 27 ноября, «Главклуб»
официальный сайт © ООО «КМ онлайн», 1999-2025 О проекте ·Все проекты ·Выходные данные ·Контакты ·Реклама
]]>
]]>
Сетевое издание KM.RU. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 – 41842.
Мнения авторов опубликованных материалов могут не совпадать с позицией редакции.

Мультипортал KM.RU: актуальные новости, авторские материалы, блоги и комментарии, фото- и видеорепортажи, почта, энциклопедии, погода, доллар, евро, рефераты, телепрограмма, развлечения.

Карта сайта


Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе последних событий.


Организации, запрещенные на территории Российской Федерации
Telegram Logo

Используя наш cайт, Вы даете согласие на обработку файлов cookie. Если Вы не хотите, чтобы Ваши данные обрабатывались, необходимо установить специальные настройки в браузере или покинуть сайт.