ЗАКУСКА ФРУКТОВАЯ УТРЕННЯЯ

УТРЕННЯЯ ФРУКТОВАЯ ЗАКУСКА (СТАДИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ 1)

УТРЕННЯЯ ФРУКТОВАЯ ЗАКУСКА (СТАДИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ 2)

УТРЕННЯЯ ФРУКТОВАЯ ЗАКУСКА (СТАДИЯ ПРИГОТОВЛЕНИЯ 3)

УТРЕННЯЯ ФРУКТОВАЯ ЗАКУСКА

ЗАКУСКА ФРУКТОВАЯ УТРЕННЯЯ, блюдо детской кухни. Рецепт на 4 порции. Время приготовления — 15 минут.

120 г клубники; 120 г винограда; 1 персик или нектарин или 2 сливы; 1 банан; 2 ст. ложки крупно размолотого миндаля; 1 ст. ложка семечек подсолнуха; 5 ст. ложек натурального йогурта (без добавок); 2 чайные ложки прозрачного меда; 3 ст. ложки подсушенного овса.

Вымойте клубнику и виноград и разрежьте ягоды пополам. Из винограда удалите косточки. Нарежьте персик и банан кубиками. Положите фрукты в миску и перемешайте. Затем добавьте миндаль и семечки подсолнуха. Слегка перемешайте. Разложите по 4 блюдечкам. Смешайте йогурт с медом, туда же добавьте овес. Залейте этой смесью фрукты и подавайте к столу.