]]>
]]>
  • Новости
  • Темы
    • Экономика
    • Здоровье
    • Авто
    • Наука и техника
    • Недвижимость
    • Туризм
    • Спорт
    • Кино
    • Музыка
    • Стиль
  • Спецпроекты
  • Телевидение
  • Знания
    • Энциклопедия
    • Библия
    • Коран
    • История
    • Книги
    • Наука
    • Детям
    • КМ школа
    • Школьный клуб
    • Рефераты
    • Праздники
    • Гороскопы
    • Рецепты
  • Сервисы
    • Погода
    • Курсы валют
    • ТВ-программа
    • Перевод единиц
    • Таблица Менделеева
    • Разница во времени
Ограничение по возрасту 12
KM.RU
Здоровье
Главная → Здоровье → Новости
Версия для печати
  • Новости
  • В России
  • В мире
  • Экономика
  • Наука и техника
  • Недвижимость
  • Авто
  • Туризм
  • Здоровье
    • Болезни и их лечение
    • Здоровый образ жизни
    • Материнство и детство
    • Открытия, события, факты
    • Помоги себе сам
    • Энциклопедия
  • Спорт
  • Музыка
  • Кино
  • Стиль
  • Телевидение
  • Спецпроекты
  • Книги
  • Telegram-канал

Названа главная опасность употребления белков и углеводов одновременно

13:41 21.07.2017
Pixabay.com
Pixabay.com

Американские ученые назвали главную опасность одновременного употребления белков и простых углеводов (таких как сахар), сообщает EurekAlert!

Исследователи провели наблюдение за 13 женщинами и 14 мужчинами, средний возраст которых составлял 23 года. Все они были относительно здоровы. Эксперимент проходил в два этапа. На первом этапе участники на завтрак и обед получали две порции блюд с содержанием 15 процентов белка. На втором этапе содержание белков удваивалось. С одним из блюд участники употребляли подслащенный напиток. Затем ученые оценивали расход килокаллорий испытуемыми.

Обнаружилось, что потребление подслащенных напитков снижает расход калорий на треть, что приводит к замедлению усвоения жиров, и как следствие, меньшей суммарной энергии, необходимой для обмена веществ.

Исходя из результатов своего эксперимента, ученые утверждают, что совмещение белков и простых углеводов уменьшает окисление жиров. При этом, чем больше белка употребляется вместе с простыми углеводами (сахаром), тем меньшее количество липидов перерабатывается, что приводит к непропорциональному усвоению заключенной в пище энергии.

Все это приводит к нарушению энергетического баланса организма, изменениям в пищевых пристрастиях и накоплению организмом жира.

Темы: Здоровье, Источники вредного воздействия на здоровье, Открытия в области медицины и здоровья
Расскажите об этом:
0

Подписаться на KM.RU в Telegram

Сообщить об ошибке на km.ru_new@mail.ru

Комментарии читателей Оставить комментарий

  1. 21.07.2017, 19:28
    Гость: sasa

    Кошмар! Теперь перед тем как выпустить корову на луг нужно с него всех кузнечиков выгнать!

    • ответить
    • ветвь обсуждения
  2. 21.07.2017, 19:19
    Гость: Николя

    Ещё проще: забудь слово сахар.

    • ответить
    • ветвь обсуждения
  3. 21.07.2017, 16:51
    Гость: старый кубаноид

    По русски нельзя объяснить: сало с шоколадом нельзя? Хлеб с майонезом и халвой нельзя? Ничего не понял, а это для меня важно.

    • ответить
    • ветвь обсуждения
  4. 21.07.2017, 15:04
    Гость: Вегетарианство

    и его продвижение в РФ сегодня актуальны как никогда. Подобные завихрения уже были, помнится АН СССР убеждала население в том, что есть помидоры вместе с картофелем смертельно опасно.

    • ответить
    • ветвь обсуждения
Все комментарии (5)
]]>


]]>
Выбор читателей
Штрафы за VPN и поиск экстремистских материалов: разбор закона и мнения экспертов
Фотобанк Росконгресса/Сергей Михайличенко
Захарова: РФ имеет право применять оружие против помогающих Украине стран
Зачем генерал Донахью пригрозил «снести с лица земли» Калининград
© МЧС Республики Казахстан
Азербайджан подаст в суд на Россию из-за крушения самолета AZAL
]]>








]]>
Избранное
Сандра Мантика «Вставай, страна»
Сергей Мазаев исполнил свою давнюю мечту на юбилейном концерте
Сергей Мазаев вручил награду «16 Тонн» CUP OF MADNESS группе The RIG
Николай Носков, 17 сентября, «ГлавКлуб»
Как восстановить волосы после окрашивания?
Враг народа «Делай с нами, делай, как мы, делай лучше нас!» (CD + каталог издательства)
Ода летчикам-испытателям «Король неба» ворвалась на российские широкие экраны
«Мотивы, толкнувшие руководство компартии на путь реформ, до конца остаются неясными»
Вадим Степанцов защитил русских котиков от посягательств европейцев
«Мельница». Рождество, 25 января, 1930 Moscow
Гудтаймс feat. ILWT «Поясница» (интернет-сингл)
официальный сайт © ООО «КМ онлайн», 1999-2025 О проекте ·Все проекты ·Выходные данные ·Контакты ·Реклама
]]>
]]>
Сетевое издание KM.RU. Свидетельство о регистрации Эл № ФС 77 – 41842.
Мнения авторов опубликованных материалов могут не совпадать с позицией редакции.

Мультипортал KM.RU: актуальные новости, авторские материалы, блоги и комментарии, фото- и видеорепортажи, почта, энциклопедии, погода, доллар, евро, рефераты, телепрограмма, развлечения.

Карта сайта


Подписывайтесь на наш Telegram-канал и будьте в курсе последних событий.


Организации, запрещенные на территории Российской Федерации
Telegram Logo

Используя наш cайт, Вы даете согласие на обработку файлов cookie. Если Вы не хотите, чтобы Ваши данные обрабатывались, необходимо установить специальные настройки в браузере или покинуть сайт.