Питание и диеты

Как известно, оливки и оливковое масло — это очень полезные продукты. Многие врачи обращают внимание на их свойства, а также рекомендуют включить их в рацион. Почему?

Автор: Ирина Петрова

Если вам надоели кефирные разгрузочные дни или овощи с фруктами, может, стоит попробовать что-то более необычное? Кто знает, вдруг это понравится вам больше и принесет гораздо больший эффект или  после пары дней такой экзотики вы с удовольствием вернетесь к старому доброму кефиру с гречкой или сырым овощам.

Почему в 20 лет мы худеем без труда, в 30 это гораздо сложнее, а после 40 килограммы словно появляются из воздуха? Все дело в меняющемся с годами обмене веществ. Поэтому одна и та же диета или режим питания, успешные для одной возрастной группы женщин, другим окажутся совершенно бесполезны.

Исследователи пришли к выводу, что пасмурная погода может привести к набору лишнего веса.

Британские ученые считают, что употребление шоколада в больших количествах снижает риск возникновения позднего токсикоза при беременности.

В народе говорят: «Все полезно, что в рот полезло». Но врачи, в первую очередь диетологи, поправляют: «Не все полезное вкусно и не все вкусное с благодарностью принимается организмом». Недуги, недомогания и жизненный опыт в целом рано или поздно заставляют задуматься над тем, правильно ли мы едим.

В 2011 году на прилавках магазинов может появиться новый продукт. Речь идет о хлебе, который будет содержать гормон радости - серотонин.

Американские ученые из Чикагского университета обнаружили, что низкокалорийные диеты помогают избавиться от лишнего жира только при достаточной продолжительности сна.

Мы находимся у ресторана на воде «River Palace». Если вы захотите побывать здесь, окна ресторана откроют для вас потрясающую панораму набережной Москвы-реки и Площади Европы.

Ученые из Университета королевы Маргарет в Эдинбурге пришли к выводу, что сладкие напитки не прибавляют лишний вес, при условии, конечно, если их употреблять умеренно.

Говорят, толстушки снова в моде. «Какая глупость!» - восклицает модельер Лена Васильева – «Они никогда из нее не выходили»

Чашечка кофе, с которой мы привычно начинаем день, – это очень яркая деталь, по которой можно судить о характере человека в целом

Диетологи заявляют, что возникновение целлюлита связано с недостаточным содержанием белков в организме

Американские ученые научились отбивать полностью чесночный запах

Исследователи, изучая ряд продуктов, обнаружили, что красный апельсин положительно влияет на общий обмен веществ в организме

Маш – это бобовая культура, популярная на Востоке. Её долго считали разновидностью фасоли и только совсем недавно выделили в отдельный род (Vigna) семейства бобовых

Ученые из Новой Зеландии, Великобритании и США провели метаанализ 11 экспериментов препаратов, содержащих кальций, с участием 12 тысяч пациентов

Верное и испытанное средство повышения работоспособности и общего тонуса - знаменитый элитный крупнолистовой китайский чай «Женьшень Улун»

В итоге оказалось, что симптомы появляющегося психоза чаще наблюдали за собой те женщины, которые очень редко или вообще никогда не употребляли рыбу.