Питание и диеты

Глава Продовольственной и сельскохозяйственной организации ООН предложил ввести в России продуктовые талоны

Вы знаете, что такое здоровое питание? К сожалению, на эту тему нет короткого ответа. Это комплексный вопрос, охватывающий многие темы питания

Иногда интересно понаблюдать за тем, что из продуктов люди в супермаркетах.

Есть ли универсальные принципы, подходящие всем или требуется индивидуальный подход?

Мы все понимаем, что пища, которую мы употребляем, напрямую влияет на наше общее состояние здоровья 

Многие в течение всей жизни стараются перепробовать как можно больше вариантов для похудения, чтобы найти самый эффективный

Огромное количество различных болезней и нарушений здоровья сегодня связаны с неправильным питанием и малоподвижным образом жизни

Еще несколько лет назад считалось, что наиболее полезны обезжиренные продукты, и людям, особенно худеющим, нужно практически полностью исключить жир из рациона

Существует масса диет для похудения, предлагаемых на просторах интернета, книжных изданий