Помоги себе сам: забота о своем здоровье

Чаще всего люди лгут по мелочам, часто сами не замечая того

Несколько способов помочь организму сжигать калории

В погоне за чистой кожей мы используем все доступные средства, но многие из них не работают. В итоге прыщей становится всё больше, а самооценка падает всё ниже. Как же избавиться от акне?

Газировка перестраивает метаболизм за 30 дней

Недостаток физической активности - один из смертельных врагов человечества

Большинство долгожителдей родились в осенние месяцы

Ношение модных шлепанцев может привести к болезням

Так она собиралась спасти Россию от конца света

Летом нужно быть постоянно начеку: то, что нас радует в эту пору – свежие фрукты, жара, поездки на море и на природу – для кишечника представляет стресс. Поэтому дисбактериоз и другие нарушения работы ЖКТ – явление в жаркое время года не редкое. Как же сохранить здоровье?

Пикники на природе или долгожданный отдых на даче может испортить всего один комариный укус

Наконец-то закончился суматошный день, вы мечтаете добраться до кровати и погрузиться в сладкие объятия Морфея. Ваша голова падает на подушку, и тут оказывается, что… никак не уснуть! Как быть в такой ситуации?

День рождения – не только веселый праздник, но и серьёзный стресс

Секрет популярности занятий фитнесом кроется в том, что их целью является не достижение спортивных результатов, а стремление обрести подтянутые формы тела

Чем раньше начинается профилактика рубцевания, тем оптимистичнее прогноз

Данные размещены на сайте госзакупок

Из уст в уста люди передают секреты народных способов лечения простуды, уверенные, что это единственно верное спасение от напасти. Некоторые и вовсе придумывают свои рецепты. В итоге половина людей не только не лечится, но еще и вредит своему здоровью.

Зима, как всегда, обрушилась на жителей России внезапно

Боже мой! Как же тяжело просыпаться утром, да еще и вставать радостной и довольной жизнью

Поистине забавный случай произошел с обычным американским жителем: сам того не ведая, он стал донором банка спермы.